你們祈禱時，不要嘮嘮叨叨，如同外邦人一樣，因為他們以為只要多言，便可獲得垂 允。

你們不要跟他們一樣， 因為你們的父，在你們求祂以前，已知道你們需要什麼。

所以，你們應當這樣祈禱：

我們在天的父! 願你的名被為聖， 願你的國來臨，願你的旨意承行於地，如在天上一樣! 我們的日用糧，求你今天賜給我們； 寬免我們的罪債，如同我們也寬免得罪我們的人； 不要讓我們陷入誘惑，但救我們免於凶惡。 因為你們若寬免別人的過犯，你們的天父也必寬免你們的； 但你們若不寬免別人的，你們的父也必不寬免你們的過犯。

需要靈感

• 耶穌以母語稱呼天父為”阿爸”，是幼兒親暱的叫爸爸、媽媽、爹爹那樣的詞語。這篇主禱文源於耶穌可能背誦過的猶太會所的祈禱文。這禱文不只是為了猶太人或基督徒所做，亦適用於所有的信主者。

• 請注意這先決條件：我們要先原諒別人而天父也會同樣的原諒我們。

• 真正的祈禱既單純又充滿信心，有時無聲勝有聲：”你們要停手＊！應承認我是天主＂（詠46:11) 。運用一短詞或單字進行祈禱也是好方式。

*譯註：此處聖詠英文為“Still”，思高聖經中譯為”停手＂但英文也有靜止、靜默之意。因此神聖空間作者引用本句要祈禱者靜默。