經驗指出，並非慵懶萎靡者， 而是熱心積極者，能在服事主中， 享受心靈的寧靜平安。 主講/甘國棟 神父 圖/ 燃燒自己也點燃他人之火

良心過分細膩的人， 魔鬼就設法使其更細膩， 使人不堪其擾， 最終放棄靈修行徑的努力。 主講/甘國棟 神父 圖/ 在一切事上發現天主

經驗顯示， 最大的成果是隨著最常見的矛盾而來。 主講/甘國棟 神父 圖/ 神操第四周：與基督一同復活

想在世間避免心靈創傷和苦惱， 就是要努力契合主旨。 主講/甘國棟 神父 圖/ 神操第三周：與基督同苦

最重要的是我們必須考慮， 在審判時天主會向我們要求什麼， 我們如何解釋自己的行為， 以便按祂的審判， 而非自己的傾向來調整生活。 主講/甘國棟 神父 圖/ 神操第二周：與降生成人的基督相遇

應常留意，在萬事萬物中看見天主， 而不是只在祈禱時才舉心向上。 主講/甘國棟 神父 圖/ 神操第一周：混亂失序的內在情境

我們至愛天父及明智神醫的聖意， 更能淨化世上祂所愛的人， 並在身後快速引領進入永福。 主講/甘國棟 神父 圖/ 神操的四個歷程

愈能與屬靈的人交談來往， 愈能在主內喜樂。 主講/甘國棟 神父 圖/ 神操第四周：與基督一同復活

修道人對怕窮的恐懼， 應甚於對貧窮本身。 主講/甘國棟 神父 圖/ 神操第三周：與基督同苦

真正審慎者也不會信賴自己的審慎， 尤其當事關個人； 因心思混亂，判斷很難明智。 主講/甘國棟 神父 圖/ 神操第二周：與降生成人的基督相遇

人一旦絕望，便會受惡神驅策； 若接受牠的慫恿無事能成。 主講/甘國棟 神父 圖/ 神操第一周：混亂失序的內在情境

除非是關於天堂和在天主內， 藉由愛德交流的話語， 而非關於世上的自言自語， 否則難以流傳世間。 正如陽光發自太陽，經久不衰， 因其生命來自太陽。 主講/甘國棟 神父 圖/ 神操的四個歷程