这祈祷帮助我们将自己放在天主前，任祂措置。
圣依纳爵称它“预备祷文”，
为向上主祈求恩宠，
“使我所有的意向、外在和内在的行动，都能纯然朝向赞美与服务天主”
（神操第46号）。
你可以试着用以下的词句做祈祷：

主，我是如此愿意为此时做好准备。
我如此想要让自己整个人做好准备，专注倾听祢，任祢差遣。
请帮助我澄清与净化我的意念。
我有这么多矛盾的渴望。
为那些并不真正重要，也不持久的事而操心忙碌。
我知道如果我将自己的心交给祢，
无论做什么，我都会跟从我全新的心。
但愿今天的我，和所有我试着去做的，
我的遭遇、我的反省，甚至挫折和失败……
愿在这一切中，我都能将自己的生命放在祢的手中，
尤其是在这个祈祷的时刻。
主，我是祢的。请祢随意塑造和运用我。阿们。