欢迎来到相逢宁静中，
让我们在宁静中找到自己，领受智慧。

现在，让我们放松一下，
找一个安静的空间，调整舒服的姿势，
微微闭上双眼，自然、缓慢地呼吸，
请留意一下空气接触皮肤时的感觉，
让身体逐渐地放松下来。
自然地，将你的注意力投入到此时此刻。

你在生活中是否经验过，
在一些关系上，对方只是为了自己的益处才会找你，
感觉对方没有尊重自己感受及需要，
那份被利用的感觉，很不好受。

你和至高者的关系是否也常是这样呢？
因为自己的益处才去找至高者？

在成长过程里我们被教导需要独立，
自己照顾自己的需要，自己的事情自己做，不要去麻烦他人，
表面看起来是出于礼貌，但里面隐藏的是骄傲，
或是不想把自己的弱点暴露出来给其他人知道。
正是这种自给自足的心态，
扼杀了我们跟邻居朋友之间互助互爱的关系。
更严重的是扼杀了我们跟至高者建立正确关系。
至高者是在关系中创造了人，人也是活在关系中。
至高者创造万物也为了大家彼此活在关系中，
彼此共融与团结。

如果至高者问你真的需要我吗？你会如何回应祂呢？

在今天反思中你是否感到至高者是柔和的，
祂不愿意把祂的想法强加到你想法里面，
所以祂常常是被动的状态，一直在期待你在亲近祂等待祂，
今天你要如何做，好因应祂的期待呢？

愿你常在宁静中与自己、与祂相遇。
祝你平安！
+ 收听《相逢宁静中》完整录音 https://link.chtbl.com/FullLife

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