因父,及子,及圣神之名,阿门。

让我们进入内室,一个只属于自己和天主的神圣空间,
用可以帮助我们的方式,在天主面前安静放松。
在内心深深地向这位爱我们的主说:
主,我在这里,我渴望和你在一起

在主的临在中留意当下发自心底的感恩,
为今天领受到的大小祝福献上真诚的感恩。
主,谢谢祢今天让我意识到祢的临在。

今天意识省察的主题是爱的邀请与自由的回应。

这位生命的主每天在参与我们的生活。
祂渴望聆听我们,也渴望我们聆听祂、回应祂。

祈求天主圣神充满我们的心,
带领我们回顾今天或过去一周的生命旅程。

留意浮现出来的经验或某个时刻,
看见祂邀请的地方,也看看自己如何回应了祂的邀请。
如何经验了祂恩宠的陪伴。

譬如,
在他人需要倾听的时候,自己是否感受到天主的爱?
在推动自己基于爱的聆听,或者在11月份炼灵月,
这一切都在天主内,与已亡的亲友恩人连结的时期,
教会邀请我们多为他们代祷。

我是否有意识地为他们献上自己的祈祷,
与某种善功?
就让我们在安静中与主一起,
看见自己与祂在生活中的互动。

透过生活的回顾,
在当下我有怎样的心情或感受,想要跟主说什么?
可以在回应主的地方,领受主恩宠的地方,表达一份感恩。

在没能觉察到或没能自由回应天主邀请的地方,
祈求一份宽恕。

面对明天天主愿意我有怎样的调整?
我又需要怎样的恩宠来回应这个邀请?

就像主祈求自己所需要的恩宠,
让我们怀着对主的信赖与感恩,
带着祂的邀请奉献自己下一周的生活。

最后让我们与主耶稣一起向天上的阿爸父祈祷说:
我们的天父,愿你的名受显扬,
愿你的国来临,
愿你的旨意奉行在人间,如同在天上。
求你今天赏给我们日用的食粮,
求你宽恕我们的罪过,如同我们宽恕别人一样,
不要让我们陷于诱惑,但救我们免于凶恶。

阿门