因父及子及圣神之名，
阿们。

让我们按照自己的习惯，进入意识省察的状态。

首先我们祈求能够具备天主的眼光看自己和世界。

永生的天主，恳求祢赏我恩宠使我能够看清楚、
认识和了解这个世界和我自己。
就好像袮认识和了解这个世界与我一样。

永生的天主，恳求祢赏我圣宠使我看清楚、
认识和了解这个世界和我自己。
就好像祢认识和了解这个世界与我一样。

怀着这样的感恩，我们去看这个世界，
空气、阳光、水、风霜雨露、
树木草丛花朵、山川河流江海，以及遍布于天地间的各种生物，
无一不是天主爱的创造。

我们为这些献上感谢。
我们为自己的生命献上感谢。
我们为在这个世上所拥有和所享用的一切感谢赞美。

在恩典内我们回看过去的几天，
我们是否关注过因气候改变而引发的自然灾害？
譬如，洪水和异常高温。

在听到或经历这些灾害的当时，我们内心的感受是什么？

我们是否想到了天主原始创造的和谐？
以及未来在祂内的、回归的那个和谐？
我们是否认识到了打破自然和谐的原因？

譬如，过度开采、盲目消费、过于追求、过于追求舒适等。

我们是否尝试去了解这些背后的推动力？
譬如：骄傲、自私、攀比等等。

我们是否也看到了环保人士的各种努力？
譬如：节约水电、减少塑料制品的使用、节省石化能源消耗等。

我们是否能够理解这些背后的推动？
譬如，善神的引导、对创造物的珍惜、对后代负责任的态度等等。

我自己的生活是否因为这些认识而有所改变？
我是更加地珍惜资源善用万物了？
还是更加自私地直顾眼前享受，而不管别人的正当需要了？

我们为所有自私的享受资源，
而没有顾及到可持续发展的行为和时刻献上忏悔。

我们愿意今后在照顾自己合理需求的同时，
也尊重自然资源的可生性。

我们为所有尊重自然环境、善用万物的行为和时刻表达感恩。

我们愿意今后加强这种对恩典、对后代负责任的行为。

我们在恩典内看未来的日子，
我们愿意把所有的可用资源放在天主的临在中。

我们本着敬畏的心态去合理取用可控资源，
并努力以我们的好行为影响更多的人。

我们的天父，愿祢的名受显扬，
愿祢的国来临，
愿祢的旨意奉行在人间如同在天上。

求祢今天赏给我们日用的食粮，
求你宽恕我们的罪过，
如同我们宽恕别人一样，
不要让我们陷入诱惑，
但就我们免于凶恶。

阿门

因父及子及圣神之名
阿门