耶稣又叫过群众来，对他们说：“你们都要听我，且要明白!

不是从人外面进入他内的，能污秽人，而是从人里面出来的，才污秽人。

凡有耳听的，听罢!”

耶稣离开群众，回到家里，他的门徒便问他这比喻的意义。

耶稣就给他们说：“怎么，连你们也不明白吗﹖你们不晓得：凡从外面进入人内的，不能使人污秽，

因为进不到他的心，但到他的肚腹内， 再排泄到厕所里去吗﹖”──他这是说一切食物是洁净的。

耶稣又说：“凡从人里面出来的，那才使人污秽，

因为从里面，从人心里出来的是些恶念、邪淫、盗窃、凶杀、

奸淫、贪吝、毒辣、诡诈、放荡、嫉妒、毁谤、骄傲、愚妄：

这一切恶事，都是从内里出来的，并且使人污秽。”

需要灵感

马尔谷要让外邦人(非犹太人)的基督徒团体明白，做一个耶稣基督的追随者不须严守犹太洁净仪式的繁文缛节。

我并未因外在因素，如:我吃的食物，使我污秽与天主悖离；反而是我内心的罪愆、邪念及罪恶的行为才会让我污秽。