圣灰礼仪 四旬期开始

你们应当心，不要在人前行你们的仁义，为叫他们看；若是这样，你们在天父之前，就没有赏报了。
所以，当你施舍时，不可在你们前面吹号，如同假善人在会堂及街市上所行的一样，为受人们的称赞；我实在告诉你们，他们已获得了他们的赏报。
当你施舍时，不要叫你左手知道你右手所行的，
好使你的施舍隐而不露，你的父在暗中看见，必要报答你。
当你祈祷时，不要如同假善人一样，爱在会堂及十字街头立著祈祷，为显示给人；我实在告诉你们，他们已获得了他们的赏报。
至于你，当你祈祷时，要进入你的内室，关上门，向你在暗中之父祈祷；你的父在暗中看见，必要报答你。
几时你们禁食，不要如同假善人一样，面带愁容；因为他们苦丧著脸，是叫人看出他们禁食来。我实在告诉你们，他们已获得了他们的赏报。
至于你，当你禁食时，要用油抹你的头，洗你的脸，
不要叫人看出你禁食来，但叫你那在暗中之父看见；你的父在暗中看见，必要报答你。

需要灵感

– 施舍、祈祷和禁食是三种传统信仰的虔诚表达。每一种在我们与天主的关系及彼此的关系中都占有重要地位。但都会受到自私或慷慨的态度所影响。我们选择的关键是我们的心。我的心是否单单依靠天主？ 是否有时我会寻求得到赞赏？我们被要求在暗中 进行施舍、祈祷和禁食。我们依然得到了好榜样的帮助。凡用真诚的爱所做的一切都将永远持续下去。我祈求一颗自由的心，使我能够以真诚的爱来生活。