欢迎大家来到相逢宁静中，
让我们在宁静中与至高者相识、相知、相爱。

我邀请想像自己和至高者，
到一个视野开阔、能够清晰看到日出的地方。
可以是海边的沙滩、山顶的观景台，
能够容纳你们两人舒适并排坐在一起，
也可以面对面坐。
确保彼此能够感受到对方的存在，但又不会互相干扰。

静静地感受一下大自然：
将注意力转移到周围的自然环境中。
感受清晨的微风轻拂在脸上，聆听鸟儿的鸣叫声，
感受大地的温暖和稳固。
让自己的心灵与大自然融为一体，
感受生命的活力和美好。

看，太阳的第一缕光线出现在地平线上时，
睁开你属灵眼睛，与至高者一起迎接这美好的时刻。
感受阳光的温暖，让心灵充满喜悦和感激。
可以互相微笑，表达对彼此的爱和感激之情。

静静地感受一下太阳的光，带来光明和希望。
感受内心的期待和喜悦，
让自己的心灵充满光明和温暖。
想像阳光洒在身上，驱散所有的阴霾和寒冷，
让我们充满活力和希望。

此时你有什么要想与至高者分享的事吗？
你愿意将你的感受和想法告诉祂吗？
譬如，可以说：“我感觉到了阳光的温暖，
它让我感到非常幸福。”
或者：“看着太阳升起，我感到充满希望和动力。”

你也听听至高者祂的感受和想法，祂会说些什么呢？

与至高者一起看日出，
让我们更加亲密和默契，
让我们共同感受到生命的美好和希望。

愿我们心中，更加有光，有爱，
愿我们和我们的家人，朋友一起领受智慧，
并实践在我们今天的生活当中，

祝你平安！

+ 收听完整录音 扫描QRcode 或 https://solink.soundon.fm/FullLifeIHS

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