欢迎大家来到相逢宁静中，
让我们在宁静中找到自己，领受智慧。

我邀请你现在找一个不被打扰的空间，
找到一个舒适的坐姿坐好，后背挺直，
尽量不要依靠任何物体。
双手自然落在腿上。
掌心向上，轻轻的闭上自己眼睛。
双肩下放松，手脚不用力。
额头自然缓缓的舒展开。
按照自己的节奏来做几次深呼吸练习。
随着每一次呼气，让身体更加的放松。

今天省察的主题是“你为何奔跑？”

我曾听过一只狗以追逐其他动物来娱乐自己的寓言。
它时常夸耀自己的快速，
宣称能够捕获任何它所追逐的东西。
但是有一天，
它的自夸受到一只跳跃而过的兔子的考验，
狗追逐兔子想捉住它来证明自己。
但是兔子跑得比狗快，
其他动物们都嘲笑这只说大话的猎狗。
这个故事的真理在于：
狗为乐趣奔跑，而兔子则是为它的生命奔跑。

在我的生活中，我为什么而奔跑忙碌？

我是否关怀我的内在生命？

我渴望在今后的时间每一分钟都充分地活着？
或者只是在无意义的存在中飘过。

向至高者，道路、真理及生命的那一个祈求，
好能完全为祂而活？

聆听至高者会给我什么样的回应呢？

让我们在今后的生活、工作中常常问自己，我为何而奔跑，
为了得到永不朽坏的花冠而努力奔跑吧。

愿我们和我们的家人、朋友
一起领受光、领受爱，领受智慧，
并实践在我们今天的生活当中，

祝你平安！