本文作者 Rebecca Ruiz 是一名民族音乐学家、创作人、作家，也曾在美国维吉尼亚州阿灵顿教区的难民安置营服务多年。一如圣依纳爵所教导的，Rebecca 努力在一切事上发现天主，并在一切事上愈显主荣。她根据自己的灵修经验与体悟，整理出“爱上依纳爵灵修的十大理由”，我们先为大家介绍前面的五大点。
（一）它能让我有永久的快乐
一位朋友送了我一个咖啡杯，上面写着：“多做一些让你快乐的事”。每天早晨，我只要想到做一些让自己快乐的事，心里就觉得很快乐了！
我也想起圣依纳爵认为，那些最接近我们内心、最能让我们打从心底快乐的崇高渴望──不是转瞬即过的幻想或是那些我们渴望、却明知对我们无益的事情──可显示出天主对我们的计划。当我们与天主的计划合作，我们就得到最深刻的快乐和满足。
在做决定时，我们要不断问的问题是“在我内心深处，我真正想要的究竟是什么？”那也是天主所要的。天主要的，就是对我们最有好处的那些。
（二）它帮助我们与天主建立关系
依纳爵教导我们，人受造的目的，是为赞美、崇敬、事奉我们的主天主。
然而与天主建立关系，是一件困难的事。圣依纳爵透过《神操》，用天主这个抽象的概念，来推动我们与天主的亲密和个人的关系，在这关系中，我们能认识天主对我们每一个人的温柔慈爱。
（三）它帮助我们做出正确决定
要选择一条最好的路径往往很困难。在《神操》中，依纳爵列出了一个丰富完善的架构，让我们借着这个架构做出正确的决定。
（四）它容易接近，没有障碍
依纳爵教导我们，我们能在一切事上找到天主。天主的爱，每一天都积极活跃并展现在我们周围的人、事、地上面──不是以堂皇雄伟之姿，而是在每天生活中的时时刻刻。我们只须记得张开双眼！
（五）它鼓励人身心平衡
依纳爵鼓励他的追随者，关心自己的身心灵。他也鼓励我们平稳且明智地关心生命，不要太在意生命中的好事或坏事。依纳爵灵修给我们一个平衡且实际的观点和实用的做法，不只是我们的灵修，而是我们整个的生命。
作者：Rebecca Ruiz; 翻译：黄美基。文章来源：IgnatianSpirituality.com
