你们是地上的盐，盐若失了味，可用什么使它再咸呢﹖它再毫无用途，只好抛在外边，任人践踏罢了。

你们是世界的光，建在山上的城，是不能隐藏的。

人点灯，并不是放在斗底下，而是放在灯台上， 照耀屋中所有的人。

照样，你们的光也当在人前照耀，好使他们看见你们的善行，光耀你们在天之父。

需要灵感

财富、权势和支配能力在我们的世界里有高度评价，但耶稣却取用微小的事物教导人 更深刻的价值观。盐保存食物：在厨艺精湛的师傅手中，盐增添了食物的风味，但它的作为是隐而不显的。作为地上的盐，我们能作的是为他人带来生命更丰富的滋味。

光并不会使房间改变：它让我们能够看到房里的东西。它帮助我们欣赏良好与美丽的事物，同样它也让我们很容易避开隐藏的危险。我们是光明之子：我们的生命被耶稣照亮，祂是世上的光〈若 8:12〉，这光帮助我们看到我们内隐藏的光荣之希望，因此即便我们处于世界的黑暗中仍能欢喜踊跃。