教宗若望保禄二世曾说过：“不要让自己陷入绝望。我们是复活的子民，阿肋路亚是我们的歌曲。 ”耶稣的复活不只是安慰，更是一种使命宣言。不是一张取暖的电毯，而是一个跟随祂脚步的命令。我们作为复活节子民，即使遭逢苦难，死亡和绝望，仍继续不断和天主的气息相通。
我们是复活的子民
罗马圣天使桥上的隐藏版苦路：圣周五默想
在普世教会纪念和哀悼主耶稣苦难与死亡的日子里，我们来观赏〈圣天使桥上的隐藏版苦路〉系列影片的最后一集，看看最后两尊天使雕像手中跟耶稣受难有关的刑具和物件：刺伤耶稣肋旁的长矛及长枪上浸满醋的海绵。我们感谢主耶稣拯救世人的深情大爱，并恳求祂赐予人们力量，勇敢地与祂一同面对生活中大大小小的挑战，抚平哀伤、失望与死亡。
罗马圣天使桥上的隐藏版苦路：圣周四默想
在圣周四里，我们透过〈圣天使桥上的隐藏版苦路〉系列影片第四集，看看第七尊和第八尊天使雕像手中跟耶稣受难有关的刑具和物件：耶稣背负的十字苦架及苦架上的罪状牌。在纪念主耶稣建立圣体圣事的这一天，我们恳求主耶稣以祂的体血继续滋养背负重担的人们，找到活上去的力量。
罗马圣天使桥上的隐藏版苦路：圣周三默想
在圣周三里，我们继续观赏〈圣天使桥上的隐藏版苦路〉系列影片第三集，看看第五尊和第六尊天使雕像手中跟耶稣受难有关的刑具和物件：钉死耶稣的钉子及士兵给耶稣披上的紫红袍。想像受苦的仆人，如何面对侮辱和被出卖，恳求祂赐给我们坚定的力量，面对一切的不公义。
罗马圣天使桥上的隐藏版苦路：圣周二默想
在圣周二里，我们透过〈圣天使桥上的隐藏版苦路〉系列影片第二集，近距离地看第三尊和第四尊天使雕像手中跟耶稣受难有关的刑具和物件：耶稣的茨冠和汗巾。在默想中，我们用心体会默西亚的心神烦乱，恳求祂赐给我们力量面对生活中的不安与心酸。
罗马圣天使桥上的隐藏版苦路：圣周一默想
2025禧年迈入圣周之际，你打算如何纪念主耶稣走向苦难、死亡和复活的旅程？耶稣会中华省通传中心及光启视听社将从圣周一到圣周五，透过〈圣天使桥上的隐藏版苦路〉系列影片，带领大家前往永恒之城，介绍桥上十尊手持耶稣受难刑具的天使雕像，并透过祷文默想主耶稣为我们承担的一切苦难，与祂一同逾越。
要怎么善度圣周？
在庆祝逾越奥蹟的圣周中有许多礼仪，但世俗世界并不会停下脚步，好给我们额外的时间全程出席，甚至我们脑子里转的都是庞杂事务，几乎快忘了耶稣的故事。我们怎么做，才能依然保有一些神圣宁静的空间？如何在忙碌中仍可善度圣周？无论你身在何处，在圣周的某些时候，你或可找出时间与耶稣走一趟属灵的朝圣之旅。
四旬期操练耐心
你是否急着解决某件事情？卢云神父说，真正的耐心相反于“被动的等待”，耐心指的是积极进入生命的核心，全然承担于我们内在和周遭的磨难。耐心是有能力尽可能去看、去听、去触摸、去品尝，且去闻闻，在我们生活中里里外外的事件。依纳爵也鼓励我们，在想像的福音场景中，多花些时间运用我们的感官，回到我们自己的状态里，我们更应该去“看、听、触摸、品尝、嗅闻”现实生活。在四旬期，我们可把生命中的困扰、感受与渴求，带到天主面前，并祈求耐心的恩宠。
四旬期信靠天主击退诱惑
耶稣跟随圣神进入旷野，受到魔鬼的诱惑，祂当时想必与自己人性的欲望激烈奋战，同时也深感软弱无力。但耶稣全然倚靠祂的父亲，借此获得克胜诱惑的力量，并让天主帮助祂决定，什么是对的、什么是错的。在四旬期，我们可将耶稣视为导师，帮助我们击退诱惑，明白天主旨意。
四旬期3步骤手机断舍离
你是手机控吗？是控制手机或被手机控制？你是否手机极少离身、眼睛耳朵紧跟着不断跳出的通知，或者不时就滑一下萤幕？今年四旬期，你如何重拾生活平衡，却仍可享受手机的益处？如何维护自己的精神健康，同时也保持积极参与世界，甚至与天主的关系？3步骤教你手机断舍离。
四旬期的反思：耶稣的故事与我有何连结？
我们都问过，这一生所为何来？努力的目标为何？它重要吗？是成功、冒险、浪漫故事、人际关系，还是真挚的爱、忠信、真理与喜乐？这些疑惑，在耶稣的生命故事里都能一一找到答案。今年四旬期，我们可以问自己一个问题：耶稣的故事与我的生命故事有何连结？
准备好善度四旬期吗？
四旬期开始了。圣依纳爵在《神操》中建议祈祷前要先做好准备，这个观念能够帮助我们善度这段期间。我们可以转向耶稣，并向祂祈求：“主啊，在接下来的40天里，祢渴望在我内加深什么恩宠？”