欢迎来到《相逢宁静中》， 让我们在宁静中找到自己，领受生命。 请以一颗开放和期待的心，进入安静。 调整你的姿势，找到一个既警醒又放松的状态，闭上眼睛。 首先，邀请至爱者降临于你的心中，赐予你光明与平安。 将你心中可能有的牵挂、选取或困惑，轻轻地呈现在这光明之中