欢迎来到相逢宁静中，让我们在宁静中找到真实的自己，认识至高者，领受智慧。 在健康的时候，一般我们不太会注意到自己的身体，甚至不曾觉察过身体的感觉，今天的省察，我们试着感受造物主在我们身上的奥蹟。

欢迎来到相逢宁静中，让我们在宁静中找到自己，领受智慧。 今天的省察，我们试着把注意力带到自己身体内在的感知。