欢迎来到相逢宁静中， 让我们在宁静中领受祂的智慧，成就更好的自己… 邀请您选择一个适合自己祈祷的姿势， 轻轻地闭上您的眼睛，缓慢地调整自己的呼吸， 深深地吸气，再缓慢地呼气， 随着自己呼吸的韵律， 将自己的身，心，灵完全的沈浸在这份安静之中…

欢迎您来到相逢宁静中。 今天我们用安静的时间一起感受人子在试探中的挣扎与坚定。 我邀请大家采取舒适的坐姿， 闭上眼睛，放慢呼吸，聆听周围的声音， 感受上主于万事万物的临在，直至到达心灵的平静