酷暑夏日，耶稣会徐汇中学的八位学生踏上一次身心灵皆清凉的丰富旅程。他们暂别喧嚣世界，走入隐身林间的淡水圣本笃修道院，参与由圣贺德佳全人发展协会与耶稣会 Magis 青年中心合作主办、以圣贺德佳自然疗法为灵感的一日生活体验，透过感官实作与自然劳动，亲身体验自然的疗愈力，也培养对身体、环境与灵性的整体关怀。