欢迎大家来到《相逢宁静中》， 让我们一同在宁静中寻觅真我，领悟生命的智慧。 今天，我满怀喜悦地与大家分享“生命的意义与探索”这一主题。

欢迎来到相逢宁静中， 让我们在宁静中找到自己，领受生命。 今天我想同你们分享“生命的饥渴”这个主题。 让我们在一个不被打扰的空间， 选取一个舒适而警醒的姿势， 可以坐着或躺着，轻轻地闭上眼睛， 全身放松，缓慢调整呼吸，吸气，呼气。 在一呼一吸之间，留意至高者温柔慈爱的目光…

因父、及子、及圣神之名，阿门！ 家人们，主内平安! 我们今天省察的主题是“生息”。 让我们按照自己熟悉的方式， 进入到意识省察祈祷。

欢迎来到相逢宁静中， 让我们在宁静中找到自己，领受智慧。 今天我想同你们分享“长在砖缝里的生命”这个主题。 让我们在一个不被打扰的空间，选择一个较为舒适而警醒的姿势， 可以坐着或躺着，轻轻的闭上眼睛，全身放松， 缓慢的调整自己的呼吸，吸气，呼气。 在一呼一吸之间，留意至高者温柔慈爱的目光

欢迎来到相逢宁静中， 让我们在宁静中找到自己，领受智慧。 今天我想同你们分享“生命的河流”这个主题。 愿慈爱的至高者赐给你恩宠： 体会到无论生命的河流经历怎样的波折和迷茫， 终将在至高者慈爱的海洋里得到安息…

欢迎来到相逢宁静中， 让我们在宁静中找到自己，领受智慧。 今天我想同你们分享“生命源自爱”这个主题。 愿慈爱的至高者赐给你们每一个人恩宠， 能够体会自己的生命源自爱，并在爱中成长。 让我们在一个不被打扰的空间， 选择一个较为舒适而警醒的姿势， 可以坐着或躺着，轻轻的闭上眼睛，全身放松

欢迎来到相逢宁静中， 让我们在宁静中寻求智慧，领受生命。 首先，我邀请你找一个不受打扰的空间， 闭上自己的眼睛， 有意识地放松你的头部、面颊、肩膀、背部

大多数的人都乐于分享知识和经验，可是一旦话题触及个人不愿意被看见的领域时，场面顿显尴尬急冻； 今天的省察，我们继续探索自己担心害怕的原因。