夏季三伏天，又湿又热很难熬，却是调整体质的好时机。灵修生活也有三伏天，沉闷干枯、难以祈祷，却是焕然一新的契机。夏天要多补充水分，而祈祷，就似灵修生活的水分，只要用点计画创意，稍加变化，并坚持到底，你的灵修生活，也会从酷热难耐转而变成清新凉爽。

希望是什么？它一如所有的恩宠，是我们被赐予的礼物，而非自己所生成，尤其，基督徒的希望是展现于行动之中。一起来分享，作者丽莎．克利经历癌症与骨髓移植的生死关头之后，她体会到的希望是什么，又源自何处。

每年七月，耶稣会总是很“依纳爵”，在庆祝七月底会祖圣依纳爵的瞻礼之前，我们可以花一整个月的时间，再次认识他五百年前留给世人的珍宝，“依纳爵灵修”。让我们先看看其中的十招，帮助我们度过忙碌的生活。