欢迎大家来到相逢宁静中， 让我们在宁静中找到自己，领受智慧。 现在，我邀请你找一个安静的地方， 选择一个舒服的姿势，轻轻的闭上眼睛。 让我们做几次深呼吸，有意识地吸进至高者的恩宠