本文借由圣依纳爵面对生命的创伤经验，给那些正在忍受痛苦和遭遇变故的人提出九个投靠圣依纳爵、向他学习的理由，或许这还能让你跟他结为好友。
遭遇痛苦时依纳爵陪你找希望
请记得天主曾赐给的各种恩宠
当魔鬼在你心中灌输刻薄、小气的想法时 ， 请记得天主曾赐给你的各种恩惠。 主讲/甘国栋 神父 图/ 依纳爵与儿童一起学拉丁文 Ignatius learned Latin together with children
事奉天主是随时和及时
错过当下事奉天主的机会， 而希望将来能做更大的事，是愚蠢的： 因为很可能你会二者皆落空。 主讲/甘国栋 神父 图/ 依纳爵在蒙赛辣所献的剑，现存于巴塞隆纳耶稣圣心堂
学习灵修生活的制衡
用冲动平衡冲动，用习惯平衡习惯， 就好像用一根钉子敲掉另一根钉子。 主讲/甘国栋 神父 图/ 巴塞隆纳圣依纳爵的纪念街道 St. Ignatius Street, Barcelona
生活中的圣德能成就非凡
生活中的美德和圣洁影响很大， 几乎影响一切， 无论是对人，还是对天主。 主讲/甘国栋 神父 图/ 依纳爵行乞的雕像 Statue of Ignatius begging for alms
行动中活出整合的生命
日理万机，与人互动， 却能不背离天主和自己， 是伟大而罕见的艺术。 主讲/甘国栋 神父 图/ 巴塞隆纳海洋圣母大殿 Santa Maria del Mar Basilica,Barcelona
耶稣要众人在爱内合一
最让世人瞧不起的， 是修会会士自己分党分派。 主讲/甘国栋 神父 图/ 依纳爵与儿童一起学拉丁文 Ignatius learned Latin together with children
走向天主的不同道路
想要带所有人走同一条路得救是很危险的。 这样做的人不明白圣神恩赐的丰盛和多样。 主讲/甘国栋 神父 图/ 依纳爵在蒙赛辣所献的剑，现存于巴塞隆纳耶稣圣心堂
在“爵”式默观中与耶稣说真心话
“为什么？为什么祢让那件事发生在我们身上？”在祈祷中，若我们提起一些听似不知感恩、不舒服或具有挑战的话题，那是不是一种诱惑，使我们远离天主？然而，在依纳爵式的默观里，我们受邀大胆运用想像力，把那些被我们视为“不正确”的情绪和感受带入祈祷，以真实，甚至脆弱的自己与天主相遇，让祂凝视真正的我们。无论我所拥有的与欠缺的为何，祂依然陪伴着我，依然爱我。
切勿自以为神气十足
那些自以为充满圣神， 却热中支配灵魂的人， 真是犯下大错！ 主讲/甘国栋 神父 图/ 巴塞隆纳圣依纳爵的纪念街道 St. Ignatius Street, Barcelona
心照不宣的心灵捕手
一位好的灵修指导者先应隐瞒许多事，仿佛不知情； 之后，当初学者顺服时，便可以助其修德。 主讲/甘国栋 神父 图/ 依纳爵行乞的雕像 Statue of Ignatius begging for alms
生命中最佳的选择
一位好会士的本分是劝人选择事奉天主， 而非事奉人君； 并表现出选择这样的主，是自己做过的最佳抉择。 主讲/甘国栋 神父 图/ 巴塞隆纳海洋圣母大殿 Santa Maria del Mar Basilica,Barcelona