欢迎来到相逢宁静中，让我们在宁静中找到自己，领受智慧。 今天的省察，我们试着感受阳光照在身上的感觉。

欢迎来到相逢宁静中，让我们在宁静中找到自己，领受智慧。 今天的省察，我们来试着聆听自己的心跳。

欢迎来到相逢宁静中，让我们在宁静中找到自己，领受智慧。 今天的省察我们试着寻求至高者帮助我们回想最近经历的负面经验。

今天的省察我们学习体验与自己的关系。 现在，请你采取一个舒服的姿势坐下来，闭上美丽的眼睛， 缓缓的吸气、呼气，察觉到自己的呼吸。 善牧说当我祈祷时，要进入我的内室，关上门，向在暗中之父祈祷

因父，及子，及圣神之名，阿们。 邀请你选择一个安静的空间，找一个舒服的姿势，慢慢的安静下来。

欢迎来到相逢宁静中，让我们在宁静中寻求智慧，领受生命。 今天我们一道练习“发自内心赞美我的伴侣”。

欢迎来到相逢宁静中，让我们在宁静中寻求智慧，领受生命。 今天省察我们要做的练习是：请允许你做你自己。 现在，请合上双眼，闭上眼睛后，请默观

欢迎来到相逢宁静中，让我们在宁静中寻求智慧，领受生命。 天父阿爸用心塑造我们的身体，所以今天省察我们也来学着好好表达对身体的爱。

亲爱的朋友们：今天是2023年4月11日星期二， 欢迎来到相逢宁静中，让我们在宁静中寻求智慧，领受生命。 现在，请合上双眼，闭上眼睛后，请默观

亲爱的朋友们： 今天是2023年4月10日星期一，欢迎来到相逢宁静中， 让我们在宁静中寻求智慧，领受生命。

首先，让我们按照自己的习惯，进入意识省察祈祷的状态。我们把完整的自己身、心、灵都带到天主面前。我们注视祂，向祂献上感谢。

各位朋友今天是2023年4月7日星期五，欢迎来到相逢宁静中。 让我们在宁静中找到真实的自己，认识至高者，领受智慧。