欢迎来到相逢宁静中，让我们在宁静中找到自己，领受智慧。 今天的省察，我们试着回顾一下与主的关系， 会不会很不自觉地将这样的关系视为一种绑缚的教条？

欢迎来到相逢宁静中，让我们在宁静中找到自己，领受智慧。 今天的省察我们回顾一下：是什么在推动我自己的工作和生活？ 是爱与光明？还是需要及欲望？

今天的省察让我们回顾生活中是否会遇到让人不舒服的“刺”， 这些刺对我们有什么益处？我会如何面对它？

欢迎大家来到相逢宁静中，让我们在宁静中找到自己，领受智慧。 今天的省察我们来回顾如何选择自己的生活， 在选择的过程中，我们会遇到什么困难与挑战？遇到困难时我会想邀请祂谈谈吗？

欢迎大家来到相逢宁静中，让我们在宁静中找到自己，领受智慧。 上主创造了万物，祂认为万物样样都好， 今天的省察，我们回顾一下自己是否曾以相同的眼光看待万物呢？

欢迎大家来到相逢宁静中，让我们在宁静中找到自己，领受智慧。 今天的省察，我们从回顾原祖父母如何被引诱、欺骗而步步走向罪恶， 再回到现实看看我们周遭的亲友，他们都在做什么呢？

欢迎大家来到相逢宁静中，让我们在宁静中找到自己，领受智慧。 今天的省察，我们回顾自己最近什么时候感到不平安，为什么会感到不平安？究竟发生了什么事？

欢迎来到相逢宁静中，让我们在宁静中找到自己，领受智慧。 今天我们试着敞开心灵，放自己一个假， 让自己孤独地面对自己，厘清哪些琐事绊住了我们应该采取的抉择？

今天的省察，我们要回顾过去有过什么遗憾让自己难以放下？

今天的省察，我们要回顾自己是否有传播别人资讯时， 是否会有添油加醋的习惯？

欢迎来到相逢宁静中，让我们在宁静中找到自己，领受智慧。 今天的省察，我们试着带领大家从呼吸之间，领略放松和喜乐。

各位朋友，欢迎来到相逢宁静中，让我们在宁静中找到自己，领受智慧。 今天的省察，我们试着和自己对话，看看这些想法背后真正的需求是什么？