欢迎来到相逢宁静中， 让我们在宁静中找到自己，领受生命。 今天， 我们一起来练习在自己内在的宁静空间与至高者在一起。 我邀请你到一个可以独处，感到自在的地方， 然后，选择一个舒服的姿势，使自己可以放松， 轻轻闭上眼睛，意识自己的呼吸， 呼气时，想像那些让你忧虑的事， 一件一件地呼出，将它们交付在至高者的手中

因父及子及圣神之名，阿们 请找一个安静且不被打扰的空间， 收敛心神、闭上双眼，意识天主的临在， 在他爱的陪伴中，让自己慢慢地放松平静下来， 在这份宁静中回顾这一周，他所赐予我们的种种恩典和祝福， 无论大小，无论多少，都献上我们最诚挚的谢意。 今天我们省察的主题是“接纳”

欢迎来到相逢宁静中， 让我们在宁静中找到自己，领受生命。 今天， 我们一起来练习在自己内在的宁静空间与至高者在一起。 我邀请你到一个可以独处，感到自在的地方， 然后，选择一个舒服的姿势，使自己可以放松， 轻轻闭上眼睛，意识自己的呼吸， 呼气时，想像那些让你忧虑的事， 一件一件地呼出，将它们交付在至高者的手中。 吸气时，吸入至高者的平安。 在渐渐平稳的呼吸韵律中，慢慢安静下来

欢迎来到“相逢宁静中”。 让我们在宁静中找到自己，领受生命。 今天我想同你们分享“夫妻中最美的事”这个主题。 让我们在一个不被打扰的空间，选择一个舒适而警醒的姿势， 可以坐着或躺着，轻轻闭上眼睛，全身放松， 缓慢调整呼吸，吸气…呼气… 在一呼一吸之间，留意至高者温柔慈爱的目光…

欢迎来到“相逢宁静中”。 让我们在宁静中找到自己，领受生命。 今天我想同你们分享“对配偶最大的爱”这个主题。 让我们在一个不被打扰的空间，选择一个舒适而警醒的姿势， 可以坐着或躺着，轻轻闭上眼睛，全身放松， 缓慢调整呼吸，吸气…呼气… 在一呼一吸之间，留意至高者温柔慈爱的目光…

欢迎来到“相逢宁静中”。 让我们在宁静中找到自己，领受生命。 今天我想同你们分享“对配偶最大的亏欠”这个主题。 让我们在一个不被打扰的空间，选择一个舒适而警醒的姿势， 可以坐着或躺着，轻轻闭上眼睛，全身放松， 缓慢调整呼吸，吸气…呼气… 在一呼一吸之间，留意至高者温柔慈爱的目光…

欢迎来到“相逢宁静中”。 让我们在宁静中找到自己，领受生命。 今天我想同你们分享“对配偶最大的感恩”这个主题。 让我们在一个不被打扰的空间，选择一个舒适而警醒的姿势， 可以坐着或躺着，轻轻闭上眼睛，全身放松， 缓慢调整呼吸，吸气…呼气… 在一呼一吸之间，留意至高者温柔慈爱的目光…

欢迎来到“相逢宁静中”， 让我们一同在宁静中寻觅真我，领受智慧。 现在，邀请找到一个舒适、安静的地方， 调整一下自己的身体，你可以是坐着或者躺着， 跟随自己的呼吸，随着每一次吸气、吐气， 你越来越放松，慢慢地，你已经与整个空间融为一体。

欢迎来到“相逢宁静中”， 让我们一同在宁静中寻觅真我，领受智慧。 相信你已经找到了一个舒适、且不会被打扰的地方， 调整一下自己的身体，你可以是坐着或者躺着， 跟随自己的呼吸，随着每一次吸气、吐气， 你越来越放松，慢慢地， 你已经与整个空间融为一体

欢迎来到相逢宁静中， 让我们在宁静中感受祂的渴望，领受他的爱与智慧。 首先邀请你在安静中坐下来，轻轻地闭上眼睛， 请感受整个空间的安静， 使自己整个生命进入到安静的空间内。 举心向上，接受人子的邀请。 人子对他的门徒说：“我渴望而又渴望， 在我受难以前，同你们吃这一次逾越节晚餐。 (路 22:15)

欢迎来到相逢宁静中， 让我们一起感受生命，领受智慧！ 此刻邀请你选择一个安静适合祈祷的空间， 轻轻地坐下来，闭上眼睛， 有意识地调整呼吸，慢慢的放松身体， 感受慈父的临在与陪伴。 慈父说：“你们要谨慎！ 如果你的兄弟犯了罪，你就得规劝他； 他如果后悔了，你就得宽恕他