修道团体整个生命宗旨， 在维持其创始时的热诚。 主讲/甘国栋 神父 图/ 意识省察
活出真实的信仰在于初始的热忱
【JRS 将临期反思】品尝希望：迈向新生命的信仰之旅
耶稣会难民服务处(JRS)推出一份共四个单元的将临期祈祷手册，陪伴我们度过这个以希望开启等待的时节。第一周的主题是“希望”，在祈祷操练中，我们将认识一位失去家人和家园、独自逃难的女孩，如何透过烘焙在异国重新找回熟悉的味道和家的温暖，最重要的，找回自己。
热心进取在事主上得享宁静和平安
经验指出，并非慵懒萎靡者， 而是热心积极者，能在服事主中， 享受心灵的宁静平安。 主讲/甘国栋 神父 图/ 燃烧自己也点燃他人之火
良心过分细致反而使人放弃灵修成长
良心过分细腻的人， 魔鬼就设法使其更细腻， 使人不堪其扰， 最终放弃灵修行径的努力。 主讲/甘国栋 神父 图/ 在一切事上发现天主
信仰最大的成果生命中的张力
经验显示， 最大的成果是随着最常见的矛盾而来。 主讲/甘国栋 神父 图/ 神操第四周：与基督一同复活
避免心灵苦恼在于意志全然与主相契
想在世间避免心灵创伤和苦恼， 就是要努力契合主旨。 主讲/甘国栋 神父 图/ 神操第三周：与基督同苦
依天主的审判而非自己的倾向安排生活
最重要的是我们必须考虑， 在审判时天主会向我们要求什么， 我们如何解释自己的行为， 以便按祂的审判， 而非自己的倾向来调整生活。 主讲/甘国栋 神父 图/ 神操第二周：与降生成人的基督相遇
常着眼于天主在万事万物中的临在
应常留意，在万事万物中看见天主， 而不是只在祈祷时才举心向上。 主讲/甘国栋 神父 图/ 神操第一周：混乱失序的内在情境
至爱的天父对祂最爱的人的愿望
我们至爱天父及明智神医的圣意， 更能净化世上祂所爱的人， 并在身后快速引领进入永福。 主讲/甘国栋 神父 图/ 神操的四个历程
与属灵的人交友谈话愈多喜乐也愈大
愈能与属灵的人交谈来往， 愈能在主内喜乐。 主讲/甘国栋 神父 图/ 神操第四周：与基督一同复活
对贫穷的恐惧不在穷而在于害怕
修道人对怕穷的恐惧， 应甚于对贫穷本身。 主讲/甘国栋 神父 图/ 神操第三周：与基督同苦
明智者不仗赖自身的明智
真正审慎者也不会信赖自己的审慎， 尤其当事关个人； 因心思混乱，判断很难明智。 主讲/甘国栋 神父 图/ 神操第二周：与降生成人的基督相遇