“你们为什么领我们由埃及上来死在旷野？” 户籍纪 21:4-9 静默 当你的心灵想要安静下来，有时，你只要先让身体安静下来就可以。在开始祈祷，接下来的几分钟，选择一个可以持续又舒适的姿势。你可以站着或坐着， 跪下或是平躺。花一些时间去尝试，直到你找到最适合你的姿势。
四旬期避静┃单元四：叛变之处
守斋是具体的爱德行动
守斋可以增长爱德，也是我们与天主关系的一部分。除了透过禁食，我们还可以做什么来实践守斋？这里提供你三个重点，审视哪些习惯对他人、对你自己，甚至对团体不利，应将它们舍弃，好把守斋化为具体的爱德行动。
一心不二属的生命导师：徐可之神父殡葬弥撒
大年除夕当天安息主怀的徐可之神父，生前有近30年的时间担任耶稣会会士的初学导师，当中有超过一半的时间都是待在静山。他也是许多教友和修女们的灵修导师。耶稣会将他的殡葬弥撒安排于静山举行，包括十位神长、多位修女修士在内，约一百多人前来陪伴徐神父，走完他人世的最后一程。
四旬期避静┃单元三：修和之处
“将领她到旷野” 欧瑟亚 2:14-20
痛苦中的省察
每日省察意在帮助我们于生活中，留意天主在哪里。我们透过省察，专心检视刚过的这一天点点滴滴，有何感谢、有何懊悔，对未来抱有什么希望。这个祈祷方式很简单，但遭逢疾病、哀伤或创伤的痛苦时，似乎又让它变得很艰难。现在提供的版本，正可在这些非常时期派上用场。
四旬期避静┃单元二：试探之处
“他被圣神引到荒野里去了” 路4: 1 – 13 静默 旷野常被认为是个安静的地方，远离尘嚣或海浪波涛 。你可以把开始这段祈祷的时间想成进入内心的旷野。在内心找到一个你可以与天主相遇的安静之处。现在花片刻时间让你的注意力转向内心，让外在世界去忙它们的吧。
和好的恩宠
“我知道圣事是教会的宝藏，也是带来基督力量的奥蹟，但我的心尚不安定，所以仍不情不愿的。恐惧在我的脑海中编造了无数的借口，然而我挥不去这个渴望。”说这话的作者，拖着脚步走进教堂，即使在办告解，内心也止不住怀疑和评断，但最后天主倾注恩宠给她，让她因此找到渴求的平安。
四旬期跟着圣依纳爵行万里路
决定好今年的四旬期怎么过了吗？你可以透过全新的耶稣会朝圣应用程式，和依纳爵一起旅行，与依纳爵灵修连结，并深化你的信仰之旅，让天主以全新的方式接触你。
当情人节遇上圣灰礼仪星期三
今年的情人节和圣灰礼仪星期三正巧落在同一天，乍看之下，两者之间没有多大的交集，甚至有些矛盾。一个是关于喜悦、爱和庆祝的日子；另一个是关于牺牲、忆起我们的有限性，以及唤起我们对天主全然依赖的日子。你会如何过这两个节日呢？
四旬期避静┃单元一：预备之处
“在旷野中预备上主的道路” 依 40: 3 -5 静默 • 在忙碌世界的繁忙生活中，需要花一些力气才能找到一处安静的地方。奇妙的是，有一个好方法，开始这样做，就可以变得更加意识到你周围的嘈杂声。
四旬期避静┃进入旷野
欢迎及实用的建议 欢迎参加今年的四旬期避静。避静是一个机会，让人从紧迫盯人的日常生活中后退一步，以祈祷的态度去反省你目前与天主、与周遭的人、以及与这个世界的关系。在四旬期中，我们准备庆祝逾越奥蹟，耶稣基督的受难、死亡和复活，是一个很好的机会来做这样的避静。
事无大小天主都关心
我们有烦恼担忧时，往往又认为它们微不足道，不足以占用天主的时间、向祂祈祷，免得打扰可能已经很忙碌的祂？其实天主有能力照顾所有的事，无论我们每一个忧虑大或小，祂都想聆听。