欢迎来到《相逢宁静中》。 让我们在宁静中找到自己，领受生命。 邀请你进入一个安静的空间坐下， 放松身体，挺直脊背，做几次深呼吸， 在一呼一吸间，有意识地感受至高者的临在； 任由祂的神带领，在宁静中与祂相逢，相知，相爱。 今天想和大家分享的主题是“随缘”

欢迎大家来到相逢宁静中， 让我们在宁静中找到自己，领受智慧。 现在，我邀请你，找一个安静的空间， 调整舒服的姿势，微微闭上双眼， 自然、缓慢地呼吸，让自己慢慢放松。 请相信，至高者正以慈爱的目光，注视着你， 如同温暖的阳光，将你环绕。 在古老的智慧典籍中， 学者问人子父之国何时要来？

欢迎来到《相逢宁静中》。 让我们在宁静中找到自己，领受生命。 邀请你进入一个安静的空间坐下， 放松身体，挺直脊背，做几次深呼吸， 在一呼一吸间，有意识地感受至高者的临在； 任由祂的神带领，在宁静中与祂相逢，相知，相爱。 今天想和大家分享的主题是“且慢”

因父、及子、及圣神之名， 阿门！ 我们今天省察的主题是“活出希望” 现在让我们用自己熟悉的方式，调整自己的身心灵， 从而进入本次的意识省察祈祷。 我们将完整的自己身体和心灵， 有意识地来到天主的面前。 我们与他面对面的时候， 我们注视他，我们将自己献给他， 感谢你在爱内保守了我们

欢迎大家来到相逢宁静中， 让我们在宁静中找到自己，领受智慧。 现在，我邀请你，找一个安静的空间， 调整舒服的姿势，微微闭上双眼， 自然、缓慢地呼吸，让自己慢慢放松。 请相信，至高者正以慈爱的目光，注视着你， 如同温暖的阳光，将你环绕。 有人给人子送来一个被恶魔附身的哑巴。 当那邪恶的力量被人子驱逐出去后， 哑巴竟奇迹般地开口说话了

邀请大家进入一个安静的空间， 调整坐姿，放松身体，挺直脊背。 做几次深呼吸，深深地吸气，慢慢地吐气； 在缓慢平稳的呼吸间，有意识地体会至高者的临在和陪伴。 在祂爱的包围中，感受平安，自在，被爱。 今天省察的主题是“祂来了”。

欢迎大家来到相逢宁静中， 让我们在宁静中找到自己，领受智慧。 现在，我邀请你，找一个安静的空间， 调整舒服的姿势，微微闭上双眼， 自然、缓慢地呼吸，让自己慢慢放松。 请相信，至高者正以慈爱的目光，注视着你， 如同温暖的阳光，将你环绕。 你是否常感觉自己有种不安全感？

欢迎大家来到相逢宁静中， 让我们在宁静中找到自己，领受智慧。 现在，我邀请你，找一个安静的空间， 调整舒服的姿势，微微闭上双眼， 自然、缓慢地呼吸，让自己慢慢放松。 请相信，至高者正以慈爱的目光，注视着你， 如同温暖的阳光，将你环绕。 你是否常感觉自己活在指责的眼光中？ 久而久之，你是否也常用这样的眼光来看自己？

各位朋友，新年好！欢迎来到《相逢宁静中》。 让我们在宁静中找到自己，领受生命。 邀请你进入一个安静的空间坐下， 放松身体，挺直脊背， 做几次深呼吸，在一呼一吸间， 有意识地感受至高者的临在； 任由祂的神带领， 在宁静中与祂相逢，相知，相爱。 今天想和大家分享的主题是《一元复始》

欢迎大家来到相逢宁静中， 让我们在宁静中找到自己，领受智慧。 现在，我邀请你，找一个安静的空间， 调整舒服的姿势，微微闭上双眼， 自然、缓慢地呼吸，让自己慢慢放松。 请相信，至高者正以慈爱的目光，注视着你， 如同温暖的阳光，将你环绕。 有一个朋友，名叫若望， 他在朋友圈里简直就是颗璀璨的明星， 大家都被他深深吸引

欢迎大家来到相逢宁静中， 让我们在宁静中找到自己，领受智慧。 现在，我邀请你，找一个安静的空间， 调整舒服的姿势，微微闭上双眼， 自然、缓慢地呼吸，让自己慢慢放松。 请相信，至高者正以慈爱的目光，注视着你， 如同温暖的阳光，将你环绕。 在我的生活中，我有一颗感恩的心吗？

因父，及子，及圣神之名， 阿门。 邀请大家进入一个安静的空间， 调整坐姿放松身体挺直脊背， 做几次深呼吸，深深地吸气，慢慢地吐气。 在缓慢平稳地呼吸间， 有意识地体会上主的临在， 并找到一个适合自己进入祈祷的姿势， 轻轻地闭上我们的双眼，用心来感受祂的临在