拥有一位诤友， 对进步助益良多。 主讲/甘国栋 神父 图/ 耶稣升天脚印 Jesus’ footprints at the Ascension
灵修成长的诤友
对热情者的提示
一个对外人热情的人， 若善言善语，则助益愈大， 若对话放荡，危害愈大。 主讲/甘国栋 神父 图/ 耶稣被捕像 Clay tablet depicting Jesus’ arrest
明智有效的做克己苦身
应该以一个人克己苦身的程度来衡量其灵修上的进步， 而非以外表、姿态、善良天性或喜欢独处来衡量。 主讲/甘国栋 神父 图/ 方济会负责管理耶路撒冷圣地 The Franciscans are responsible for the Christian shrines in Jerusalem
放眼宇宙就能放下有限的一切
通往救赎最短、几乎是唯一的路径， 是坚决远离世界所爱恋和紧抓不放的一切。 主讲/甘国栋 神父 图/ 耶稣升天堂 Chapel of the Ascension
三个默观，让耶稣圣心重塑我们的心
至圣耶稣圣心是一颗熊熊燃烧、破碎且毫无保留敞开的心。它能燃起我们内心的热火、帮助我们转化痛苦与牺牲，且让我们乐于分享。这里有三个默观，让你经由如依纳爵《神操》所说：“朋友与朋友”或是“仆人与主人谈心”的对祷，来触摸这颗“最”人性且“至”神圣的心，并透过敬礼耶稣圣心来重塑我们的心。
天国动态的临在各处
心怀天主的人， 无论走到哪里，天国就在那里。 主讲/甘国栋 神父 图/ 眺望耶路撒冷 Overview of Jerusalem
灵性上的有效聆听
少说，多听。 主讲/甘国栋 神父 图/ 耶稣升天脚印 Jesus’ footprints at the Ascension
灵性的轻率、不聆听容易失足
魔鬼喜欢轻率行事、无人统御的灵魂： 因为这样的人愈想登高，就摔得愈重。 主讲/甘国栋 神父 图/ 耶稣被捕像 Clay tablet depicting Jesus’ arrest
依纳爵瞻礼“爵”不失望讲座：从神操及生命经验发现希望
为庆祝即将到来的依纳爵瞻礼，耶稣会中华省特别举办“爵”不失望讲座，邀请几位“爵”家伙伴，从《神操》、心理学、朝圣及个人的生命经验，分享“希望”的主题。诚挚邀请您前来参与讲座及感恩圣祭，在生活中怀着希望一起向前行！
勿让生活出现苦毒或恶行
那些可能导致苦毒或恶言恶行的事， 就不要做，也不要写。 主讲/甘国栋 神父 图/ 方济会负责管理耶路撒冷圣地 The Franciscans are responsible for the Christian shrines in Jerusalem
小克己帮助灵性大成长
更好的克己像是被尖锐的刺刺痛， 但伤害较小； 因为它们对身体的折磨更烦人也更持久。 主讲/甘国栋 神父 图/ 耶稣升天堂 Chapel of the Ascension
接纳全人才能真正助人
过分恼恨他人的缺点， 只会导致疏远而非改善， 只会令人逃避，而非帮助他们。 主讲/甘国栋 神父 图/ 眺望耶路撒冷 Overview of Jerusalem