亲爱的朋友，欢迎来到《相逢宁静中》
让我们在宁静中，看见真我，领悟生命。

邀请您在安静的地方坐好，轻轻闭上眼睛，做几次深呼吸练习～
深深地吸气，缓缓地吐气
在一呼一吸间，让我们的身、心、灵完全放松下来～
感受至高者温柔慈爱的凝视，
将自己的心灵，完全向祂敞开。

您看过动画电影《灵魂急转弯》（Soul，中译《心灵奇旅》，
港译《灵魂奇遇记》，新加坡译《心灵奇遇记》）吗？
是否也给你留下了深刻的印象与省思？
主人公乔伊，一心想成为顶尖的爵士钢琴家，觉得其他一切都毫无意义。
灵魂22号像木偶一样游荡在“生之来处”的空虚灵魂，看一切都无趣。
就在乔伊如愿加入顶尖乐队，即将进行正式演出前，
意外跌落下水道与灵魂22号相遇，成了他的导师。
灵魂22号之所以一直困在那里，是因为没有找到生命的通行证，
而火花是每个灵魂要降生前必要的天赋与使命。
乔伊极尽所能却总事与愿违；因为他一心只想尽快回到人间，去完成演出。
情急之下，乔伊带着22号偷偷溜回人间，在慌乱中互换了灵魂。
第一次拥有身体的22号，在乔伊习以为常的生活中，
体验到了细微又真实的美好。第一次尝到披萨的美味；
看着秋风吹起落叶翩翩起舞；躺在马路排风口，静静感受风；
收到一个棒棒糖的喜悦；不经意间抬头看到美到陶醉的天空…
当22号和乔伊再次被带回生之来处时，22号居然已经有了火花。
而后来终于完成演出的乔伊，在演出结束后却陷入了深深的空虚。
乐队负责人对他说：“我听过关于一条鱼的故事。
它游到一条大鱼身边说，我要找到他们称之为海洋的东西。
“海洋？”大鱼问：你现在就在海洋里啊！
“这儿吗？”小鱼说：“这里是水，我想要的是海洋。”

此刻，无论你正站在哪里，
是人生新的起点、迷茫的十字路口，还是对生活感到些许疲惫，
在乔伊和22号身上，也许都会看到自己的影子。
重点在于，存留住那份感动，并重新燃起对生活的热情。

亲爱的朋友，请在至高者的引领下，
回想一个让你感到“活着真好”的瞬间。
它与你的人生目标直接相关吗？
还是仅仅是一个平凡而美好的当下体验？

你是否曾像22号一样，因为失去目标而感到生命毫无价值？
看看你的价值建基于何处？

检视自己的生活，是否有某个执念或习惯，正在让你逐渐迷失自我？

人生的美好不在别处，不是达成一个目标后才会出现美好，
其实美好一直就在当下，在生活的细微之处，
等待我们用心灵之眼去发现。

祝你平安～
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