欢迎来到《相逢宁静中》，
让我们在宁静中找到自己，领受生命。
请安然坐定，双手可以掌心向上，象征开放与接纳。
做几次深呼吸，每一次呼气，
都放下一个虚拟装、一个角色、一个别人对你的期望。

想像你行走在一条向内的小路上，这条路通向你的最深处，你的核心。
这里，没有表演，没有面具，只有最真实的你。

现在，在你心灵的视野中，邀请那道神圣的、创造性的临在之光降临。
在这光中，去看那个“真实的自己”。
不是由成就、失败或他人评价所定义的。
就是至爱者的杰作，本质是良善、可爱、且被深深爱着的。

感受这道光如何充满欣赏与喜悦地注视着真实的你。
听听那从光中发出的声响：“我以永恒的爱爱你，我因你本身而喜悦。”
让这句话渗透到你存在的每一个细胞。

真实的你，渴望什么？是爱？是真？是服务？是平安？
与这份最深的渴望连线，它正是至高者放在你心中的印记。

对你的真实自我说：“我欢迎你。我愿更多地活出你。”
将这份与核心身份连线的感受，珍藏于心。
慢慢地，带着这个“真实的自己”，沿着内在的小路传回，
将这份力量与自由带入你的生活。
轻轻地现行身体，睁开双眼，以新的眼光看世界。

祝你平安。
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