欢迎来到相逢宁静中，
让我们在宁静中找到自己领受智慧。

现在邀请你在音乐中挺直腰背，放慢呼吸。
感受呼吸在腹部带来的感觉，也感受整个身体的存在。
闭上眼睛，进入心灵的内室，静下心来，满心期待与至高者的相遇。

在人子的时代，
一些人要求人子用他们眼见为凭的方式，证明自己的身份时，
人子却拒绝了。祂说一个歪曲的时代看不见祂，
而祂彰显自己最重要的方式早已让我们看见，
是那尼尼微人的悔改之心，
是南方女王求问智慧时对至高者的仰慕寻求之心。
更是祂放在我们生命中的点滴恩典，琐碎经验里祂的同在。

请回忆我最近与人子的交往，是否有时也会怀疑祂的同在？
是否也想看见祂做事的证据，以确认祂的同在。
甚至还会以祂对我所祈求事情的因应，
来确认祂的同在和对我的爱呢？

人子说祂来过的最大记号，就是放在我们生命里的点点滴滴。
是我们心底的悔改和生命的翻转。
在整个过程祂的同在是润物细无声的。
虽然我们在生活里不断地跌倒、软弱、背离祂，
但回头归向祂时，却从祂的爱里获得力量和勇气，
来面对每一次的挑战、坚定每一天跟随祂的脚步。

让我们在安静中看过去一段时间里，在我身上的一些转变。
并为每一点转变而感恩。这也是祂同在的最宝贵的记号。

愿我们每一天的生活都成为至高者同在的记号，
在与祂的同在中发光发热，照亮并温暖身边的人，
把祂爱的祝福带向每一个人。
祝你平安！中，将自己身、心、灵交付在自由者手中，
并完全地向他开放。

哀恸的人是有福的，因为他们要受安慰。
真福八端中此端给予了我朋友一份莫大的安慰和鼓舞。

前几天，
朋友和我分享他被自己所爱的人不理解，不接纳，
甚至被彻底地抛弃了。
这突如其来的变动把他怔住了，
因为他觉得那个他是理解他，爱他的，
陪伴他走出了多少低迷与幽谷，
那个对他如此依赖，信靠的人，今天拒绝了他，离开了。
他感到莫大的痛，这种内在的失落无法用语言无法表达…

哀恸中他想起人子说的：
凡劳苦和负重担的，您们都到我跟前来，我要使你们得安息！
他来到至高者的面前，坦诚地通知他，他感到的悲伤、沮丧、伤害…
最终他把全部奉献给他，人子让他看他钉痕的双手…
并默默地陪伴他的悲伤。
他得到了安慰…

悲恸以多种方式来到我们中间。
失落的经验“物质财产、工作、个人名誉、死亡带走了你的亲人”，
患病的经验，被拒绝和被出卖的经验，失败和哭丧的经验，
不正义，遭遇伤害和侵犯的经验。

朋友，当下你痛苦和悲伤吗？
花点时间来给它们命名，不要逃避拥有它们，
甚至让那痛苦和悲伤在你心里停留…

邀请你此时此刻坦诚地通知至高者你的心情，自己所感受到的悲伤。
并花时间感受至高者的那份治愈性和安慰性的接触。

至高者有时候是让我们身边的人来扮演者“安慰者”来安慰我们，
有哪些人一直在为你扮演着“安慰者”的角色呢？
或者你是否也为哪些人扮演着“安慰者”的角色呢？

朋友，当我们受慰后，
你是否明白和欣赏痛苦与悲伤在我们生命中扮演的不同角色？
你是否认识到，有时候为了吸引我们更加归向他，
至高者允许痛苦和悲伤进入我们的生命真正意义呢？

让我们感恩那些生命中的悲恸吧，
因这悲痛让我们走近他与他交谈，才明了何为真正的被爱和安慰！

祝你平安。
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