欢迎来到《相逢宁静中》
让我们在宁静中，遇见真实的自己，获得更新与力量。
请在安静的地方坐好，轻轻闭上眼睛，
现在，做几次深呼吸～
将我们的身心灵都安顿在当下～
在这份静谧中，意识至高者的临在与陪伴～
在他爱的包围之下，完全的托付～完全的放松～

今天，我们从生物学角度来默想“你，就是奇迹。”

请相信：你并非偶然来到这世界。
你来到世界，是为见证并分享那份爱。

在形成你生命的最初：
父亲的精子需要打败3亿多个竞争对手，
冲破重重关卡，才能与母亲的卵子结合。
在母亲子宫里的你，细胞在不断分化中，
必须毫无差错，你的大脑，面部，心脏，四肢等等，才没有畸形。

在母亲孕育你的九个月里，身心灵都在发生剧烈变化。
不仅需要确保身体各个指标正常，
并且即使生病也无法服用某些药物。
而酒精，尼古丁等更要远离，因为会影响你的生长。
前三个月可能还要忍受孕吐的折磨，
与肚子渐渐隆起的各种不便的考验…
再之后，更是要经历疼痛指数最高的产痛，才能生下你～

你赤身来到世界，发出第一声啼哭～
之后就完全仰赖母亲而生长～
也许是半夜饿了需要喂奶，
也许大小便沾身让你浑身不适而痛哭～

在你的身体内外，也都充满着各种危险。
病毒，细菌，真菌～
还有不可预料的各种意外：譬如跌倒，撞伤，烫伤等等～

你的成长不仅需要阳光，空气，水这些基础要素，
还需要家人的悉心喂养与照料。
而你的免疫系统，更是在一次次危机中，不断的修复与坚固～

真的忍不住要感叹：
一个小小的生命要顺利成长到今天，是多么不容易呀！

此刻，花一些时间去回顾自己从小到现在的整个生命历程，
想一想，我有为我所经历的生命奇迹感恩过吗？

在我的生命历程中，最感恩最难忘的是哪段经历呢？

在我的生活中，我有没有经常去留意那些小小的奇迹？
为那些小小的奇迹也献上感恩～

愿我们怀着感恩之心去面对每天的生活。
祝你平安～
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