因父、及子及圣神之名，
阿门。

今天我们省察的主题是“陪伴同行”。

现在邀请你轻轻地闭上双眼。
做几次深呼吸。调整自己进入到安静的状态。
更好地预备自己进入到今天的意识省察祈祷中。

你可以用自己习惯的方式。让自己的身体慢慢地安静。
随着身体的安静。使我们更容易意识到主的临在。
就在此刻。在他临在的这个当下。
让我们来感谢他在这一周内对我们的陪伴和照顾。
感谢他。让我在每个清晨平安的醒来。
感谢他。赐予大地出产供我的一日三餐。
感谢他。让我拥有一份工作。在工作中实现自己的价值。
也感谢他。让我进入到教会这个大家庭。使我的人生路充满主的恩典。
更感谢他。赐给我同行的伙伴。无论信仰或生活中的朋友。
让我因着他们的同在。来感受主就在我的身边。

主耶稣。你时刻陪伴着我。
恳求你给我一颗敏锐的心。让我能感受到你。
主耶稣。也恳求你给我一颗谦卑的心，
让我放下自我去陪伴有需要的人。
并以你爱的眼光，看到你借着身边伙伴对我的陪伴和同行。
在圣神的光照下，我回顾最近的生活；尤其我这周的生活。

在过去的一周中，我的状态如何？
有什么特别的情绪一直影响着我？
或是有没有因某位朋友，
在最近的生活中给我带来积极或消极的影响呢？

在过去一周或最近的生活中，参加朋友或团体的聚会时，
我内心的孤独感能否被填满？
我是否意识到：生命中有他们的陪伴真好？
在生活中有没有某个时刻，
能感受到被主耶稣爱的陪伴所包围？

当我面对生命的低谷，感受主耶稣的话语有困难时，
我能否透过朋友的陪伴，
看到主耶稣借着朋友在守护着我，使我内心得到温暖？

如果我有在朋友身上得到温暖，那我有意识到，
我对身边朋友的陪伴、同行，也是在践行主耶稣的，爱吗？

我有看到身边朋友们心灵和生活上的需要吗？
我有在生活中有意识地邀请主与我一起陪伴一位朋友的经验吗？

在主耶稣慈悲的目光中，回看我的来时路。
我愿意为我对主耶稣和身边近人的忽略献上虔诚的惭悔。
为我曾因怀疑而拒绝接受他们的心意而忏悔。
我也为我对身边近人的冷漠忏悔。

愿借着这个机会，在主内得以修和。
用主耶稣爱的眼光展望明天。
他的爱给我战胜一切的力量。

我把我将要面对的人、地、事、物，
都交在主的手中，求主保守护佑。

我们的天父，
愿你的名受显扬；愿你的国来临；
愿你的旨意奉行在人间，如同在天上。
求你今天赏给我们日用的食粮；
求你宽恕我们的罪过，如同我们宽恕别人一样；
不要让我们陷于诱惑；但救我们免于凶恶。
阿们。

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图：静中见主‧共融同行：耶稣会中华省社会服务团体香港行