因父及子及圣神之名，阿们
邀请你找到一个安静且舒适的空间，
选择一个适合祈祷的姿势，轻轻地闭上双眼，
想像慈爱的耶稣此时此刻正在陪伴着你，
请珍惜和享受，这个只属于妳和祂的美好时光，
用你喜欢的方式，使自己慢慢地放松平静下来。

感恩

为这一周内我们所领受到的天主的祝福，
无论大小，无论多少，
无论意识到的，还是没有意识到的，
都献上我们的感谢和赞美，
感谢祂这一周无微不至的关怀和照顾。

今天我们省察的主题是“等待”，
祈求圣神的带领，
回顾这一周或最近一段时间内，有无如下经验？
我在为某件事情祈祷时，迫切希望能得到耶稣的俯听，
然而时光流逝，一直没有得到我所祈求的结果，
让这些事情自然地浮现在你的脑海里，
你等待时的情绪是怎样的？
失望、烦躁、忧愁、不安？
你有没有意识到即使在这样的境遇中，
祂依然在陪伴着你呢？
突然有一天，你的祈祷得蒙垂允，
你的情绪又是怎样的呢？
高兴、快乐、兴奋、喜乐？
此时，
你是否经验并意识到了祂的大能和对你的爱呢？

献上我们的感恩，以上经验告诉我们：
应静心等待天主的照顾与天主保持联系，
总不要离弃祂，好使你自始充满幸福，事事有时节，
任何事皆有定时，求主赐我一颗恒常祈祷的心，
我们只有等待祂的救援，呼求祂来援助，
如果祂愿意，必会俯听我们的，

愿光荣归于父、及子、及圣神；
起初如何，
今日亦然，
直到永远。

阿们。

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