欢迎大家来到相逢宁静中,
让我们在宁静中与至高者相识、相知、相爱。
我邀请你去到一个安静的地方,
你可以找一件提醒你至高者与你同在的物品,
放在你身旁,然后找一个舒服的姿势坐好。
双手自然落在腿上,
掌心向上,轻轻地闭上自己眼睛。
双肩下放松,手脚不用力。
额头自然缓缓地舒展开。
按照自己的节奏来做几次深呼吸。
随着每一次呼气,让身体更加地放松。
听“完成了”看!就低下头,交付了灵魂。
你想像,人子交付灵魂不久,
你来到加尔瓦略山,站在十字架下,
仰望十字架上受刑的人子,
祂被剥夺了一切,剥夺祂的名誉、否定祂的成就,
侮辱祂是一个骗子,最后祂被剥夺了生命,
当你看到这些,你会想些什么?
凝视十字架上的人子,
人子为我们舍弃了一切,包括祂的生命,
那么我们为了祂又会舍弃些什么呢?
我怕失去朋友、亲人、名誉吗?
将你真实地想法告诉人子。
凝视十字架上的人子,心怀敬仰,
祂与身外之物奋战不休,
最终战胜了死亡,战胜了内心的依恋,
祈求人子给我们恩宠,
让我们也有力量能战胜我们内在的依恋。
向人子祈求
聆听人子会如何回应你?
有时,那是一个字、一句话,或一个形象……
用心聆听
如果想跟随我,就背起你的十架……
我敢背起十架吗?
人子求你赐给我们十架上的爱和光,照亮我们,
让我们的心中,有光,有爱,
愿我们和我们的家人,朋友一起领受智慧,
并实践在我们今天的生活当中,
祝你平安!
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