欢迎来到相逢宁静中，
让我们在宁静中找到自己，领受生命。
今天我想同你们分享“你的依赖”这个主题。

让我们在一个不被打扰的空间，
选择一个舒适而警醒的姿势，可以坐着或躺着，
轻轻闭上眼睛，全身放松，缓慢调整呼吸，吸气，呼气。
在一呼一吸之间，留意至高者温柔慈爱的目光…

在生活中，我们时常在照料自己的许多需要，
并被教导需要独立，
于是会不自觉地形成依赖自我的倾向，
甚至认为至高者是多余的。
在生活中你是否有依赖自我的倾向？
对于至高者，你是否有依赖之情？

直到某些时刻，
我们才发现单靠自己的能力或他人的支持，都不足以找到安慰，
这时我们才真正明白，一切都来自至高者，
祂才是我们唯一真正的依赖，
对至高者的敬畏之情因此油然而生！
你有过这样的经验吗？
当时经历了什么让你有了这样的认识？

为了对抗这种依赖自我的倾向，
我们需要培养一种时时需要至高者的态度，
如此才不会忘记自己必须依赖至高者的恩宠，才能存在与前行！
此时，如果至高者问你：你需要我吗？你会如何回应他？

特别在今天，你需要至高者在什么事情上帮助你？
向祂祈求，也特别祈求一颗依赖信靠祂的心。

祝你平安
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