因父及子及圣神之名，
阿们

家人们主内平安。
邀请你找一个适合自己祈祷的空间及姿势，
轻轻地闭上双眼。
想像此时此刻耶稣就在你的旁边或对面，
默默地守护着你。
祂渴望与你相遇。

在耶稣的陪伴下，用你自己喜欢的方式，
使自己慢慢地放松平静下来。

今天我们省察的主题是“我的需要”。
首先让我们花些时间来感恩，
为这一周内所领受到的祝福，无论大的还是小的，
是意识到的，还是意识不到的，都献上我们的感恩。

感谢祂这一周内的保守和看顾，
祈求圣神的带领，
并试着用祂的力量，用耶稣的眼光，
来解释我们的日常生活中都有哪些需要。

例如，我们每个人都需要的
食物、水、空气、衣服、住所等这些最基本的需要.
我们会发现，越是最基本的需要，越是廉价。
这是偶然的巧合，还是天主的恩赐呢？

除了这些基本的外在物质需要外，
你的生活中需要耶稣吗？
可以让一些你生活中需要耶稣事件的经验，慢慢地浮现出来…

当时你是如何经验到了耶稣的帮助？
生活中我们需要耶稣，
需要祂的恩宠、安慰、智慧、勇气和力量。

请为那些在困苦中，把心转向天主，
向祂寻求帮助的时刻，献上我们的感恩。
也为那些在困苦中，把祂抛诸脑后的时刻，
向祂表达我们诚恳的歉意。

我们是天主的儿女，
在生活中，经历痛苦、无助、无奈之事时，
需要我们把心思转向我们天上的父亲，
并且明确地告诉祂：
我需要你，请你救助我。
这样我们才会在生活中，
学会将担心变为爱，将愁苦变为依靠。
因为祂一定会认真对待，
我们所交托给他的这些事情。

愿光荣归于父、及子及圣神，
起初如何，今日亦然，直到永远。

阿们
收听完整录音 https://link.chtbl.com/FullLife

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