各位朋友，欢迎来到相逢宁静中，
让我们在宁静中找到自己，领受智慧。

现在，请你采取一个舒服的姿势坐下来，
闭上美丽的眼睛，缓缓地吸气、呼气，察觉到自己的呼吸。
善牧说当我祈祷时，要进入我的内室，关上门，向在暗中之父祈祷；
我的父在暗中看见，必要报答我。
我静下来心来，潜入我心底的圣堂，
并想出一种能够配合此时此刻或此时心境的敬拜方式，
可以在心里哼唱或者是独白……

那形成你的至高者这样说：不要害怕！
因为我救赎了你，我以你的名字召叫了你，你是我的。
为了我的出生， 历史上每件事都经过安排;
所费的苦心， 并不亚于为了迎接善牧。
时机必须成熟……
地点必须合适……
周遭一切条件必须恰到好处……
万事俱备后，我才得以诞生。
回顾自己的生命，你是否有这样的体会？

至高者为善牧选择了在世双亲，
赋予他俩所需的性格，以培育将降生的孩子。
我对着至高者，批评祂为我拣选的父母，
直到后来我才明白，即使父母是不完美的，
天主依然借着他们赐给了我许多美好的品质。
再次回顾过往的成长，我从中收获的美好品质是什么？
对于这些品质，至高者对我说了些什么？

至高者对我有何种邀请？
我准备怎样回应祂的召唤？
就这样，
愿带着今天领受的感动和智慧回到当下的生活中，
也邀请你在今天活出来，

祝你平安！

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