欢迎大家来到相逢宁静中，让我们在宁静中找到自己，领受智慧。
今天的省察，我们想像自己进入耶稣晚餐的餐厅，掰开饼分享祂自己的情境。当你听到拨饼碎片的声音时，你会想到什么？

我邀请你到一个安静的地方，
你可以找一件提醒你至高者与你同在的物品放在你的身边，
然后找一个舒服的坐姿坐好。

双手自然放在腿上，掌心向上，
轻轻地闭上自己的眼睛，
双肩放松，手脚不用力，
额头自然缓缓地舒展开，
按照自己的节奏做几次深呼吸，
随着每次呼吸，让自己的身体更加放松。

我邀请你想像进入我的心中的一切。

我邀请你想像进入人子在晚餐厅时，
掰开饼分享自己生命的场景，
祂把自己隐藏在面饼当中，
这时你看到祂隐藏在面饼当中的身体，
被掰开掰成一片一片，
分享祂自己。

你听那被掰成碎片时发出的声音，
看，那一片片碎片，
这时你会想些什么？

这时人子来到你的面前，将其中的一片分享给了你，
你会说些什么？做些什么？

看看人子对你有怎样的邀请？

我会像人子一样吗？
我会将从人子那里领受的恩宠，
分享给我自己的朋友、家人、邻人吗？

请人子帮助、启示我，
我今天如何分享祂的爱给我身边的朋友们？

静听祂在我内的默契，
在我分享的过程当中，我有怎样的情绪？
我会有困难吗？会有阻挡吗？
我的挑战是什么？
真实地与人子交谈。

聆听祂是如何回应我的？

人子，我在掰开分享的过程当中，会有害怕，恐惧，软弱。

请祢帮助，请将祢的爱和祢的光，来温暖我的心，让我的心中有光有爱。

愿我们和我们的家人们、朋友们一起领受智慧，
并实践在我今天的生活当中。

祝你平安