欢迎来到相逢宁静中，

让我们在宁静中找到自己，领受智慧。

现在，请你采取一个舒服的姿势坐下来，

闭上美丽的眼睛，缓缓的吸气、呼气，察觉到自己的呼吸。

善牧说当我祈祷时，要进入我的内室，关上门，向在暗中之父祈祷；

我的父在暗中看见，必要报答我。

我静下来心来，潜入我心底的圣堂，

并想出一种能够配合此时此刻或此时心境的敬拜方式，

可以在心里哼唱或者是独白……

让我的心静静的聆听今天的小故事…

有一位国王的朋友来拜见国王，并问他：

国王，您征服罗马后，下一步要做什么？

国王说：西西里就在隔壁，很容易拿下来。西西里之后呢？

率师非洲，掠夺乌干达。乌干达之后呢？那就轮到希腊啦！

敢问阁下，您这些征战最后的果实是什么呢？

国王说：到时候我们就可以坐下来享受啦！

朋友问：那我们现在不能享受吗？

我是否也在不停地征战忙碌呢？

我征战的果实是什么？我到底在为什么而忙碌呢？

我是否也忘记了品味，欣赏和享受生活的种种果实？

邀请至高者和你一起享受这些果实。

愿我们带着今天领受的感动和智慧回到当下的生活中，

并在今天活出来，

祝你平安！