我们活在一个动荡的时代—战争，疾病，政治冲突，甚至连恶劣的气候也都让我们心神不宁。我们要怎么样才能在其中保持稳定呢？本文从依纳爵灵修的宝库里提出四大建议，帮助我们在面对社会问题和面临神枯时，能找到更平衡的方式作出回应。

依纳爵灵修很务实，也就是说它不会要我们逃避到“一切都会没事”的虚幻世界里。有很多早期和现在的耶稣会士及其伙伴，在困境中仍积极行事，是我们学习的榜样。伯铎．克拉威 (Peter Claver, SJ) 牧养哥伦比亚喀他基那 (Cartagena）港口的奴隶，照料他们的伤口，为他们讲述灵性的事。丹尼尔．贝里根神父 (Daniel Berrigan, SJ) 则参与反核和反战的示威。在许多耶稣会大学里，学生们到附近市区服务时，接触到许多没机会受教育，饥饿，贫穷和无家可归的人。

某个程度上，我们对所看到的社会问题感到揪心或气愤是合理健康的。灵修必须激发我们想创造一个更接近天主想望的世界。在这旅途中，我们一定会经历各种情绪：满足，挫折，快乐，悲伤，愤怒或喜悦。

与此同时，好好地照顾自己、找到能保持平衡的方式（至少在大部分的时候）为我们每个人来说是极为重要的。在面对社会问题时，有哪些是依纳爵灵修可以提供给我们的资源？

一、 圣依纳爵建议我们在神慰时为神枯做准备。虽然他主要是指灵修经验而言，但我觉得也可以扩展到包含要花时间储备能产生慰藉的经验。例如我在满是花草树木，鸟叫声的地方散步就特别感到疗愈。我和先生都喜欢赏鸟，花点时间做这些事让我们很喜乐。我看新闻时，还是会被触动，但存在我内的神慰经验帮助我感到踏实安定，也能够以更健康且更有助益的方式来应对。

二、“原则与基础”（The Principle and Foundation）提醒我们受造的目的非关财富，尊荣，或事业的成功。我们在社区为他人付出时，就算有痛苦，人与人之间连结的喜乐和爱仍旧存在，等著被发掘。

三、依纳爵建议当我们陷入神枯时，最好是“反其道而行”，抗拒它，不要任它摆布。在今日，这可能意味着在知道一则特别让我们不舒服的新闻后，关掉电视或离开社群媒体，用一种推动世界往美善趋近的方式来应对，而不是无止境地滑看那些负面新闻。

四、依纳爵知道没有人能把一切全部包揽下来，因此他留意耶稣会伙伴们各自不同的天赋。同样地，我们也要记得我们不必“全包”。我可以选择把精力投注在保护环境议题或花点时间拜访受刑人，也知道其他人用他们各自的方式在付出。我们要慷慨但也要了解自己的限度，在经过分辨后善用自己的时间和精力。

这些会让我们得以避免世上的困难或让我们免于揪心和神枯吗？不会，也不应该如此。我们应该对社会或个人问题用真实的情感回应。然而，我们还是可以从依纳爵灵修传统中得到很好的建议，在面对世界的较大问题时找到更平衡的方式回应。源于天主对我们的爱和希望，天主邀请我们用分辨和慷慨的心行动，而祈祷与团体则支持着我们前行。

作者：Marina Berzins McCoy，译自：IgntianSpirituality.com