单元一：“我被造，惊奇神奥。”(咏139:14)

导言

依纳爵的神操，带我们走向心灵自由与更新的过程，全心全意致力成为耶稣的朋友和门徒。在天主对我们坚定不移、无可测度的爱内，学着去认识生命、了解在世上的目的。我们与天主创造的万事都有关系，这帮助我们成为最真实、天主恩赐的自我。

静默

开始祈祷时，意识到四周一切的受造物，还有置身其中的我们。在吸气吐气的时候，注意到身边一切生命的恩赐。

耶稣渴望我们看见他、接近他，只要我们愿意开放。渴望接近耶稣，是恩宠已经在我们内心工作的征兆。有哪些恩宠或恩赐是你现在想要的？说出你对天主的渴望，不是因为天主不知道，而是因为你能认出天主给你的恩赐。

依纳爵鼓励我们，透过个人的感受更深入圣经的内涵，透过丰富的想像力融入福音的场景中，碰触内心深处的渴望。也可以运用我们的身体感官，直接转换与耶稣相遇的场景，在那里我们可以直接说话、提问并表达喜爱。我们越来越熟悉“我们听见过，我们亲眼看见过，瞻仰过，以及我们亲手摸过的”(若壹 1:1)。

我们认识耶稣，学习像他所做的那样来看待世界。我们面对面，以新的方式“更加认识他、爱慕他、并且紧紧地跟随他”。

依纳爵也鼓励我们记下思想、感受流动的方向，注意内心的动态，跟随前往引领我们去的地方。现在我们来聆听圣经的话语。

经文：圣咏139:1-14

反省

另一种了解天主临在的方法，就是向天主祈求恩宠，能够从天主的角度来看我们的生活。天主怜悯的目光及理解，会让我们对现实生活有截然不同的看法。有些事对我们来说似乎很重大的，可以被削弱，而其它那些我们遮掩搪塞的事，可以恢复它们的正确的比重。

当你聆听圣咏时，你要如何回应这位寻找你、彻底了解你、而且喜欢你每一面的天主？

没有什么能够让我们与造我们的天主的爱相隔离。我们内心没有任何阴暗对天主来说是黑暗的。当你听到这些话时有什么感受？

与主谈心

依纳爵告诉我们，谢恩在天主面前是最重要的。你可以为你的存在感谢天主吗？

或许生活中有些事情，让你在天主爱的凝视下徬徨不定，或对生活很难心存感激。

不管是正面还是负面的，与充满爱的造物主分享你的想法和感受，说出脑海浮现你想要祈求的、悔改的或者是感谢天主。

译者／张明华、苏香如