谷 9:2-13

六天后，耶稣带着伯多禄、雅各伯和若望，单独带领他们上了一座高山，在他们前变了容貌：
他的衣服发光，那样洁白，世上没有一个漂布的能漂得那样白。
厄里亚和梅瑟也显现给他们，正在同耶稣谈论。
伯多禄遂开口对耶稣说：“师傅，我们在这里真好！让我们张搭三个帐棚：一个为你，一个为梅瑟，一个为厄里亚。”
他原不知道该说些什么，因为他们都吓呆了。
当时，有一团云彩遮蔽了他们，从云中有声音说：“这是我的爱子，你们要听从他!”
他们忽然向四周一看，任谁都不见了，只有耶稣同他们在一起。
他们从山上下来的时候，耶稣嘱咐他们，非等人子从死者中复活后，不要将他们所见的告诉任何人。
他们遵守了这话，却彼此讨论从死者中复活是什么意思。
他们就问耶稣说：“为什么经师们说厄里亚应该先来﹖”
耶稣对他们说：“厄里亚固然要先来重整一切：但是经上关于人子应受许多痛苦，被人轻慢，是怎样记载的呢﹖
可是，我告诉你们：厄里亚己经来了，人们任意对待了他，正如经上关于他所记载的。”

需要灵感

• 上主，正如伯多禄所说，亲近你对我们是有益的，聆听你会得到生命，即使你说痛苦是无法避免的。我生命的重点是在你身上，不是在我自己或我的事情上。
• 你试着教会我，痛苦和死亡是通往复活的非常途径。无法避免的痛苦，充满耐心爱心的忍受，将为我带来永恒的喜乐，就像它们为你做的那样。请赐给我耐心和爱心去忍