欢迎来到相逢宁静中，让我们在宁静中寻求智慧，领受生命。 今天的省察，我们要做的练习是聆听来自天父的一封信：苦难是化了妆的祝福。

本周的意识省察，我们来回顾这段时间天主是如何具体地在 某些时刻、或某些事情上让我看到了祂的存在？ 当时我们的回应是什么？

欢迎来到相逢宁静中，让我们在宁静中找到自己，领受智慧。 我们说上主爱的特质是“一视同仁、无差别对待”， 祂光照恶人，也光照善人。 今天的省察我们试着不再将人区分为好人、坏人圣人、罪人….

欢迎来到相逢宁静中，让我们在宁静中找到自己，领受智慧。 常年习惯自我为中心的我们，今天的省察试着放下主导和控制欲， 试着与祂合而为一，看看生活会发生哪些变化？

欢迎来到相逢宁静中，让我们在宁静中找到自己，领受智慧。 今天的省察，我们试着回顾一下与主的关系， 会不会很不自觉地将这样的关系视为一种绑缚的教条？

欢迎来到相逢宁静中，让我们在宁静中找到自己，领受智慧。 今天的省察我们回顾一下：是什么在推动我自己的工作和生活？ 是爱与光明？还是需要及欲望？

因父，及子，及圣神的名，阿门！ 今天省察的主题是：我的变化

今天的省察，想邀请天主与我们一起回顾这一周的生活， 有哪些人事物让我感到平安喜乐踏实，又哪些状况引发我们负面的情绪？

今天的省察让我们回顾生活中是否会遇到让人不舒服的“刺”， 这些刺对我们有什么益处？我会如何面对它？

欢迎大家来到相逢宁静中，让我们在宁静中找到自己，领受智慧。 今天的省察我们来回顾如何选择自己的生活， 在选择的过程中，我们会遇到什么困难与挑战？遇到困难时我会想邀请祂谈谈吗？

欢迎大家来到相逢宁静中，让我们在宁静中找到自己，领受智慧。 上主创造了万物，祂认为万物样样都好， 今天的省察，我们回顾一下自己是否曾以相同的眼光看待万物呢？

欢迎大家来到相逢宁静中，让我们在宁静中找到自己，领受智慧。 今天的省察，我们从回顾原祖父母如何被引诱、欺骗而步步走向罪恶， 再回到现实看看我们周遭的亲友，他们都在做什么呢？