Category: 相逢宁静中

相逢宁静中|呼求与安住

这周的时间,我们会一起欣赏莫扎特K427专辑中的一些曲目。 莫扎特的这张专辑,是音乐中的杰作, 表达了对至高者深深的敬畏和赞颂, 如同我们生命的旅程,也如同我们与至爱者的关系: 从谦卑的敞开,到欢庆的共鸣,从温柔的内化,到崇高的敬畏, 最终归于交托后的平安

意识省察|坦诚相见

现在我们以天主圣三之名开始今天的祈祷, 因父,及子,及圣神之名,阿们! 首先邀请你为天父留一个位置,邀请祂坐在你的身旁或对面, 找一个导引你进入祈祷的姿势。 可以尝试后背挺直,双肩放松,轻轻地闭上双眼,做几个深呼吸, 让自己的身体与心情放松下来,心灵也随之进入宁静的状态。

相逢宁静中|一条窄路

欢迎来到相逢宁静中, 让我们在这里以静心的智慧感受生活, 给焦灼的人生搜寻一片宁静的栖息地,找回迷失的自己。 请找一个安静的地方,闭上你的眼睛。做几次深呼吸, 感受你的脚底与大地接触的感觉。 现在,邀请至高者与你一同开启这段心灵的旅程。

相逢宁静中|等待光明

欢迎来到相逢宁静中,让我们在宁静中找到自己,领受智慧。 相信此刻你已经在一个安静的环境当中, 请你找一个你自己认为舒适的姿势,安稳地坐在椅子上, 轻轻地闭上你的眼睛,调整一下呼吸,使自己的呼吸更加自然,匀称… 也让自己的身体慢慢地放松下来,放松,松下来…

相逢宁静中|宽恕

欢迎来到相逢宁静中,让我们在宁静中找到自己,领受智慧。 相信此刻你已经在一个安静的环境当中, 请你找一个你自己认为舒适的姿势,安稳地坐在椅子上, 轻轻地闭上你的眼睛,调整一下呼吸,使自己的呼吸更加自然,匀称… 也让自己的身体慢慢地放松下来,放松,松下来…

相逢宁静中|省悟

欢迎来到相逢宁静中, 让我们在宁静中找到自己,领受智慧。 相信此刻你已经在一个安静的环境当中, 请你找一个你自己认为舒适的姿势,安稳地坐在椅子上, 轻轻地闭上你的眼睛,调整一下呼吸,使自己的呼吸更加自然、匀称…

意识省察|祂是谁?

因父及子及圣神之名,阿门。 邀请大家找一个安静的空间, 选取一个舒服的姿势,闭上眼睛,深深吸气,再缓缓呼气, 慢慢地让自己的身体放松下来, 在一呼一吸之间去意识祂的到来,感受祂的同在, 在这份平静中去享受祂爱的供应与滋养。 留意下此时此刻在你内心所浮现出来的感恩, 不论事情大小, 邀请你与这位至高者分享你的喜悦,献上你的感恩

相逢宁静中|交谈与因应

欢迎来到相逢宁静中, 让我们在宁静中,找到自己,领受智慧,获得生命。 此刻邀请你安静下来,使身体慢慢放松, 轻轻地闭上你的双眼,挺直你的腰背,使呼吸保持顺畅。 深深地做几次深呼吸, 吸进阿爸天父的爱,呼出所有的束缚与捆绑, 自由的享受此刻慈父的爱与陪伴

相逢宁静中|心灵的葡萄园

欢迎来到《相逢宁静中》。 让我们在宁静中搜寻智慧,领受生命。 现在,邀请你选取一个舒适且警醒的姿势, 轻轻地闭上眼睛,请留意自己的呼吸, 吸气时吸进慈父满满的爱,呼气时将自己完全的向祂交托, 在一呼一吸间与至高者渐渐契合