欢迎来到相逢宁静中， 让我们在宁静中与上主相识、相知、相爱。 我邀请你去到一个安静的祈祷的地方， 你可以找一件提醒你上主与你同在的物品， 将那个物品放在你身旁，然后找一个舒服的姿势坐好

欢迎大家来到相逢宁静中， 让我们在宁静中找到自己，领受智慧。 现在，我邀请你，找一个安静的空间， 调整舒服的姿势，微微闭上双眼， 自然缓慢地呼吸，让自己慢慢放松。 请相信，上主正以慈爱的目光，注视着你

各位朋友，欢迎大家来到相逢宁静中， 让我们在宁静中找到自己，领受智慧。 现在，我邀请你，找一个安静的空间， 调整舒服的姿势，微微闭上双眼， 自然缓慢地呼吸，让自己慢慢放松。 请相信，至高者正以慈爱的目光，注视着你

欢迎大家来到相逢宁静中， 让我们在宁静中与上主相识、相知、相爱。 让我们在轻音乐的陪伴下，觉察自己的呼吸， 吸气时意识上主的气息带着光进入身体， 呼气时意识心中的污秽随着气息离开身体，身体更加地放松

欢迎大家来到相逢宁静中， 让我们在宁静中与上主相识、相知、相爱。 我邀请你现在找一个不被打扰的空间， 你可以选择端正的坐在椅子上，或是平躺在床上， 意识上主正在温柔地注视者你，轻轻地闭上自己眼睛。 自然缓缓地呼吸，放松自己的身体

因父、及子、及圣神之名，阿门！ 现在邀请你找一个不被打扰的空间，一种舒服的姿势， 慢慢地闭上眼睛，留意自己的呼吸与身体的感觉，让自己慢慢地放松， 你可以想像天主正以柔和的目光注视着你

欢迎大家来到相逢宁静中， 让我们在宁静中找到自己，领受智慧。 现在，我邀请你，找一个安静的空间， 调整舒服的姿势，微微闭上双眼， 自然缓慢地呼吸，让自己慢慢放松。 请相信，上主正以慈爱的目光，注视着你

各位朋友，欢迎大家来到相逢宁静中， 让我们在宁静中找到自己，领受智慧。 现在，我邀请你，找一个安静的空间， 调整舒服的姿势，微微闭上双眼， 自然缓慢地呼吸，让自己慢慢放松。 请相信，上主正以慈爱的目光，注视着你

各位朋友，欢迎大家来到相逢宁静中， 让我们在宁静中找到自己，领受智慧。 现在，我邀请你，找一个安静的空间， 调整舒服的姿势，微微闭上双眼， 自然缓慢地呼吸，让自己慢慢放松。 请相信，上主正以慈爱的目光，注视着你

欢迎来到相逢宁静中。 让我们在宁静中找到自己，领受智慧。 今天我想同你分享“不可分割的另一半”这个主题。 愿慈爱的上主赐给你光明和力量， 能发现自己的配偶是自己不可分割的另一半…

欢迎来到相逢宁静中， 让我们在宁静中找到自己，领受智慧。 今天我想同你们分享“婚姻—莫大的恩赐”这个主题。 愿慈爱的上主赐给你们每一个人， 看见婚姻是一个真正的祝福和莫大的恩赐…

因父及子及圣神之名，家人们主内平安。 首先，邀请你找一个安静并且适合自己祈祷的地方坐好。 轻轻地闭上双眼，想像耶稣就在你的旁边或对面， 用满是期待和爱恋的目光注视着你， 让我们用心来感受祂的临在，感受祂的爱在包围着你