欢迎来到相逢宁静中， 让我们在宁静中找到自己，领受生命。 今天我想同你们分享“光明的引导”这个主题。 让我们在一个不被打扰的空间， 选择一个舒适而警醒的姿势， 可以坐着或躺着，轻轻闭上眼睛， 全身放松，缓慢调整呼吸，吸气，呼气。 在一呼一吸之间，留意至高者温柔慈爱的目光…

因父、及子、及圣神之名，阿门！ 家人们主内平安， 邀请你和往常一样， 找一个安静且不被打扰的空间， 并且找一个适合你进入祈祷的姿势。 轻轻地闭上双眼， 想像耶稣就在你的旁边， 默默地陪伴着你。 用你自己喜欢的方式， 使自己放松平静下来。 今天我们要一起省察的主题是“走出埃及”

欢迎来到相逢宁静中， 让我们在宁静中找到自己，领受生命。 今天我想同你们分享“生活计划”这个主题。 让我们在一个不被打扰的空间， 选择一个舒适而警醒的姿势， 可以坐着或躺着，轻轻闭上眼睛， 全身放松，缓慢调整呼吸，吸气，呼气。 在一呼一吸之间，留意至高者温柔慈爱的目光…

欢迎来到相逢宁静中， 让我们在宁静中找到自己，领受生命。 今天我想同你们分享“原则与基础”这个主题。 让我们在一个不被打扰的空间， 选择一个舒适而警醒的姿势， 可以坐着或躺着，轻轻闭上眼睛， 全身放松，缓慢调整呼吸，吸气，呼气。 在一呼一吸之间，留意至高者温柔慈爱的目光…

欢迎来到相逢宁静中， 让我们在宁静中找到自己，领受生命。 今天我想同你们分享“服务”这个主题。 让我们在一个不被打扰的空间， 选择一个舒适而警醒的姿势， 可以坐着或躺着，轻轻闭上眼睛， 全身放松，缓慢调整呼吸，吸气，呼气。 在一呼一吸之间，留意至高者温柔慈爱的目光…

欢迎来到相逢宁静中， 让我们在宁静中找到自己，领受生命。 今天我想同你们分享“自由之旅——敬重”这个主题。 让我们在一个不被打扰的空间， 选择一个舒适而警醒的姿势， 可以坐着或躺着，轻轻闭上眼睛， 全身放松，缓慢调整呼吸，吸气，呼气。 在一呼一吸之间，留意至高者温柔慈爱的目光… 我开始默想我受到敬重的经验。

圣者们曾指引我们——生命的目标、意义和价值： 我们的生命，是为了赞美、敬重、侍奉那一位。 在愈显主荣中，活出我们更自由的生命。 这周我们开始一场生命之旅、自由之旅。 今天，我们的主题是，感受赞美

因父、及子、及圣神之名，阿门！ 今天我们意识省察的主题是“愧疚”。 家人们主内平安， 邀请你和往常一样， 找一个安静且不被打扰的空间， 并且找一个适合你进入祈祷的姿势。 轻轻地闭上双眼， 想像耶稣就在你的旁边， 默默地陪伴着你。 用你自己喜欢的方式， 使自己放松平静下来

欢迎来到相逢宁静中， 让我们在宁静中找到自己，领受生命。 今天我想同你们分享“儿子对父亲的爱”这个主题。 让我们在一个不被打扰的空间， 选择一个舒适而警醒的姿势， 可以坐着或躺着，轻轻闭上眼睛， 全身放松，缓慢调整呼吸，吸气，呼气。 在一呼一吸之间，留意至高者温柔慈爱的目光…

欢迎来到相逢宁静中， 让我们一起在宁静中寻求智慧，领受生命。 今天我们分享的主题是“过错”。 首先，邀请你找一个不受打扰的空间， 找一个舒服的姿势坐下，轻轻闭上自己的眼睛， 打直脊柱，双肩放松，下巴内收。 现在，邀请你放松自己的身体， 从头到脚，放松身体的各个部位， 留意一下哪个地方感到紧绷或者不适？ 关照一下此时此刻，身体的这个部位想对你说些什么？

欢迎来到相逢宁静中， 让我们在宁静中找到自己，领受生命。 今天我想同你们分享“内在国度的彰显”这个主题。 让我们在一个不被打扰的空间， 选择一个舒适而警醒的姿势， 可以坐着或躺着，轻轻闭上眼睛， 全身放松，缓慢调整呼吸，吸气，呼气。 在一呼一吸之间，留意至高者温柔慈爱的目光…

欢迎来到相逢宁静中， 让我们在宁静中找到自己，领受生命。 今天我想同你们分享“内在国度的成长”这个主题。 让我们在一个不被打扰的空间， 选择一个舒适而警醒的姿势， 可以坐着或躺着，轻轻闭上眼睛， 全身放松，缓慢调整呼吸，吸气，呼气。 在一呼一吸之间，留意至高者温柔慈爱的目光…