Tag: 四旬期

2018四旬期避靜┃結語

  結語 在馬爾谷福音一開始的部分,馬爾谷收集耶穌在他整個公開生活所做的一些「典型的」事跡。他在會堂講道。他治癒病人。他接待群眾。他對抗邪魔。他與人爭辯,那些人的天主觀與他很不相同。然而,在這一切活動當中,他會在清晨起身,獨自一人到安靜的曠野祈禱。也許這個畫面捕捉到一些什麼,對你來說,這次的避靜一直是如此。 現在在避靜的尾聲。當任何長期的祈禱結束時,都值得花一點時間來回顧。找機會翻翻任何你可能留下的筆記;或再讀一遍某些經文章節。注意事情現在是否有所改變。也許你注意到你當時忽略的事情;或……

2018四旬期避靜┃單元七:改變之境

「荒野和不毛之地必要歡樂」 依35:1-7 靜默 到目前為止,如果一直按照這次避靜的進度,你該已嘗試過一些不同的技巧,來達到更好的靜默狀態。聆聽周遭的聲響、留心身體的感覺、注意呼吸的節奏,不然就是單純地安靜下來,或是回憶過去曾有過的寧靜時分與場域。當你今天開始祈禱時,只需選擇其中的一種方法,或許是最適合你的那種方法。 靜默一段時間,讓你所使用的方法領著你進入一個平靜的境地,在那裡,你能向天主的所言所行開放自己。 現在,準備你的心靈,聆聽今天選自依撒意亞先知書的經文……   經文 依撒意……

2018四旬期避靜┃單元六:挑戰之處

「他漸漸長大住在曠野」 創 21:8-20 靜默 回憶可以是另一種途徑,讓我們通往祈禱開始時所尋求的寧靜。今天,試著想起一個你曾經感受到寧靜、安定與安全的地方、還有那個時候。回憶時,盡可能記起諸多細節,這地方在哪兒?你為何在那裡?你當時在做什麼?是否有其他人和你在一起?讓那個地方和那個時刻的畫面浮現在你的腦海中。 當這畫面清晰可見的時候,停留在那兒一會,留意自己的感受。體會當時你在那兒的感受,還有,體會你現在回想當時的感受。 現在,準備你的心靈,聆聽今天選自創世紀的經文……   經文 ……

2018四旬期避靜┃單元五:轉變之處

    「這是上主賜給你們吃的食物。」 出谷紀 16: 1–4, 13–15   靜默  許多人發現集中精神的好方法是注意呼吸。當你在進行時,重要的是,不要改變呼吸的方式和頻率。在接下來的幾分鐘,只要留意你的吸氣和吐氣就好。 在希伯來文裡,呼吸和聖神是同一個字,所以,想像當你在吸氣時,將天主聖神深深地吸入到身體內,吐氣的時候,將那些擋在你與天主之間的東西呼出去。 今天我們聆聽一段出谷紀的經文…   經文  出谷紀 16: 1–4, 13–15 以色列子民……

陪主一起走苦路 Ⅱ

第六處:聖婦物落尼加用白帕擦耶穌聖面。聖婦的勇敢令我折服,從她的勇毅中我看到了你愛的豐滿。你的聖容不僅印在那方雪白的手帕上,更印在了我的心上,使我能夠坦然面對別人的打擊和譏諷,你鼓勵我:去行天主喜悅的事吧!要勇敢!” 第七處:耶穌第二次跌倒。苦架重壓,二次跌倒,惡人喝斥,眾人恥笑。無情的皮鞭又一次雨點般落在你身上,當我看見你虛弱的身軀怎樣艱難爬起的時候,主,我還可以驕傲地在你面前宣稱:“我不會跌倒”嗎?你貴為天主子,竟然這樣力不行心,我又怎能憑著一腔血肉在三仇誘惑面前拒絕你的幫助?

2018四旬期避靜┃單元四:叛變之處

    「你們為什麼領我們由埃及上來死在曠野?」 戶籍紀 21:4-9   靜默  當你的心靈想要安靜下來,有時,你只要先讓身體安靜下來就可以。在開始祈禱,接下來的幾分鐘,選擇一個可以持續又舒適的姿勢。你可以站著或坐著, 跪下或是平躺。花一些時間去嘗試,直到你找到最適合你的姿勢。 當你找到了一個舒適的位置,就安靜的待在那裡,在你嘗試做其它的改變之前,花一些時間去享受它。 今天讓我們聆聽戶籍紀中的一段…   經文  戶籍紀 21:4–9 他們由曷爾山沿紅海……

陪主一起走苦路 Ⅰ

革責瑪尼莊園的夜晚寂靜而陰沉。主耶穌,你跪伏在地,舉目向天。血淚充盈的雙目更加深沉凝重,血汗參和著淚水沿著你的面頰滾落。內心極度的憂傷、恐懼,使你的聲音顫抖:“父啊!你如果願意,請免去這杯罷!但不要隨我的意願,惟照你的意願成就吧!(路22:42) 此時此刻,主,你是多麼孤獨,你多麼盼望能有一個人陪著你一起祈禱。這不僅僅是因為你在受難前夕內心的憂傷恐懼,而你更明白認識你門徒們的膽怯、軟弱,擔心他們在大難臨頭的時候,陷於誘惑而失望跌倒。

2018四旬期避靜┃單元三:修和之处

    「將領她到曠野」 歐瑟亞 2:14-20 靜默 • 當你進入祈禱時,有不同的方法、技巧,讓你變得更沉靜、更加專注,今天,嘗試覺察你身體不同部位的感覺,是熱是冷、衣服的緊繃、感受周遭的空氣。慢慢地體會、從頭到腳,同時注意此時所有不同的感覺。 • 當多一兩次、全身上下去感受你的身體之後,讓注意力慢慢來到自己心中安靜的角落停歇。單純地待在安靜中片刻,接著聆聽歐瑟亞先知書的經文。   經文 歐瑟亞2:14-20 我要摧殘她的葡萄園和無花果園,因她曾說:「這就是我的情……

四旬期的感想 Ⅱ

許多人在高速公路上隨處亂丟垃圾,吐口香糖與煙蒂在路上。鳥類誤以為這些是麵包幹或飼料,用嘴啄食,結果口香糖把它們的嘴巴粘住打不開,或是吞食時咽住食道而死亡。同樣的,煙蒂也是不能消化而導致鳥類死亡。(創世紀1:20) 我們平常使用的家居與個人用品,生產工廠把沒經過處理而含有毒素的化學液體傾倒到大自然的河流與湖泊。危害之大也是我們無法想像的。

春節與四旬期的和諧 II

與中國的過年傳說相比,那經受考驗,期待救贖的以色列人,不正像受到怪獸的危害,並渴望平安和幸福的人們嗎?而耶穌就像那位智者,三次擊退了怪獸–惡魔,把平安和幸福帶給了人們,使他們可以過上"恩慈之年"。正如中國人在過年時要祭祖,耶穌在曠野裡也"祭"過祖:作為第二亞當,耶穌同樣經受了第一亞當所經受過的誘惑,但他勝利了;作為法律和先知的成全者,他也在曠野裡度過四十晝夜,就像梅瑟曾為領受天主的法律在西乃山上等了四十晝夜(出24:18),厄裡亞為與天主相遇亦走了四十晝夜(列上19:8)那樣,但耶穌……

春節與四旬期的和諧 I

如果說萬年曆是中國文化的一種表徵,那麼當我們需要把它和教會禮儀年同步使用起來時,就會感到中國文化和基督信仰相遇的"尷尬",比如春節總會碰上四旬期,一個是該當喜慶歡樂的節日,另一個卻是該當懺悔節制的時期。把這個尷尬加上引號,是由於它只是表面上的,而不是實際上的尷尬,因為處處流露著和諧精神的中國文化,與時時表現出大公精神的基督信仰,在這件事上其實不但沒有衝突,反而十分協調。

2018四旬期避靜┃單元二:試探之處

    「他被聖神引到荒野裡去了」 路4: 1 – 13   靜默  曠野常被認為是個安靜的地方,遠離塵囂或海浪波濤 。你可以把開始這段祈禱的時間想成進入內心的曠野。在內心找到一個你可以與天主相遇的安靜之處。現在花片刻時間讓你的注意力轉向內心,讓外在世界去忙它們的吧。 請注意你內在呼吸的節奏。不要嘗試改變它!只要靜靜地吸氣、呼氣…在這樣的模式中暫停片刻,準備聆聽路加福音的這篇經文。   經文  路 4:1-13 耶穌充滿聖神,由約旦河回來,就被聖神引到荒野裏去了, ……