八天日常生活中的避靜

「日常生活中的避靜」是為現代忙碌的人設計的一種靈修操練。

    在日常生活中採取一對一的輔導避靜，方式簡單適合於堂區、學校、醫院，以及各種小團體、或個人增進靈性成長。

「祈禱入門」的進行方式：
★第一天聚會內容(團體式)
   1.講解日常生活中的避靜
   2.介紹祈禱的方法
   3.團體祈禱：生活中的反省與祈禱
   4.避靜期間應注意的事項
   5.與輔導面談時說些什麼
   6.小組與輔導時間

★之後六天每天個人與輔導面談(約40至60分鐘)，分享祈禱的經驗(一對一面談,依個人時間方便與輔導決定面談時間)
★最後一天團體相聚，分享避靜的經驗 。
★每天抽出約一個小時做祈禱

「日常生活中的避靜」特點：

用心聆聽天主如何透過聖經跟我說話、回顧天主如何臨在於我的生命事件中。整合個人的祈禱、生活、工作，加深個人與天主之間的親密關係。

輔導員依參加者個人當時的靈修狀況，給予適合的材料以及祈禱方式的引導。

可照常照顧家庭及上班，不需要外宿，亦能達到做避靜與主密談的功效。

是在日常生活中密集式個別輔導的避靜，非聆聽講道理式的避靜。由專業的靈修指導帶領個人透過自身祈禱的經驗，從心底最深處經驗到天主的臨在，與天主有活潑與親密的互動。

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