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神操原本是三十天的靜默避靜,每天用四小時或更多的時間來做特定的默想。此外,神操也可以分散到更長的時間中進行,實行神操者仍然照常做日常工作,每天只用一段時間來做默想。為那些想要分辨生命特殊召叫的年青人,或是為那些處於生命的十字路口,又可以撥出三十天的人,能完全遠離日常生活,去到一個避靜的退省院似乎是合適的計劃。

來靜山避靜前,您可能會需要先瞭解靜山生活作息的規範,請詳見「靜山生活指南」。

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30日神操避靜檢核表

30日神操避靜須知

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